Zapalenie nóg może być niepokojącym lub nawet bolesnym objawem dotykającym jedną lub obie nogi. Istnieje wiele potencjalnych przyczyn stanu zapalnego w nogach, w tym długiego stania lub urazów. Niektóre schorzenia, takie jak choroba serca lub niewydolność nerek, mogą również prowadzić do zapalenia nóg. Przewlekły obrzęk jednej lub obu nóg należy zgłosić lekarzowi w celu dalszej oceny.
Utrzymywanie pozycji siedzącej lub stojącej przez dłuższy czas często powoduje stan zapalny nóg. Może to dotyczyć jednej lub obu nóg, w zależności od tego, jak rozkłada się ciężar podczas utrzymywania tych pozycji. Często pomocne jest chodzenie lub rozciąganie nóg co godzinę, aby zapobiec obrzękom związanym z tą przyczyną.
Uraz pourazowy jest potencjalną przyczyną obrzęku nóg. Może to być spowodowane uszkodzeniem mięśni lub nerwów w dotkniętej chorobą nodze. Odpoczynek i stosowanie okładów z lodu może pomóc złagodzić te objawy, chociaż należy skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć poważne uszkodzenia.
Istnieje kilka schorzeń, których objawem może być zapalenie nóg. Niektóre schorzenia, które mogą powodować uwięzienie płynu w nogach, prowadzące do stanu zapalnego, obejmują choroby serca, niewydolność nerek, a nawet ciążę. Niektóre leki na receptę, zwłaszcza te przeznaczone do leczenia wysokiego ciśnienia krwi, cukrzycy lub depresji, mogą prowadzić do uwięzionego płynu i zapalenia nóg.
Zaburzenia lub zaburzenia układu immunologicznego mogą czasami prowadzić do zapalenia nóg. Niektóre z tych stanów obejmują toczeń, zapalenie stawów lub zapalenie kaletki. Odpowiedzi immunologiczne na infekcje, złamania lub naderwane mięśnie lub ścięgna mogą również prowadzić do obrzęku nóg.
W większości przypadków zapalenie nóg nie jest oznaką poważnej choroby. Jeśli obrzęk jest nagły lub dramatyczny lub jeśli towarzyszą mu inne poważne objawy, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Towarzyszące objawy, takie jak ból w klatce piersiowej, trudności w oddychaniu lub splątanie, należy traktować jako nagły wypadek medyczny.
Dopóki nie występują żadne poważne schorzenia, istnieje kilka rzeczy, które można zrobić w domu, aby złagodzić niektóre obrzęki. Dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak aspiryna lub ibuprofen, mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny, a także złagodzić ból lub dyskomfort związany z obrzękiem. Umieszczenie poduszki pod nogami podczas leżenia może pomóc złagodzić gromadzenie się płynu, co może prowadzić do stanu zapalnego.