Procedury wybielania zębów, czy to wykonywane w domu, czy u dentysty, mogą powodować ból zębów i wrażliwość na gorące i zimne przedmioty. Zwykle ból związany z wybielaniem zębów trwa zaledwie kilka dni po zabiegu i nie wszyscy odczuwają ból. Niestety trudno całkowicie uniknąć bólu związanego z wybielaniem zębów, ale jest kilka kroków do wykonania.
Po pierwsze, jeśli wybielasz zęby w domu za pomocą zestawu, prawdopodobnie w ciągu jednego lub dwóch dni od użycia będziesz wiedział, czy będziesz odczuwać ból związany z wybielaniem zębów. Ograniczenie częstotliwości używania może mieć wpływ; na przykład, jeśli zamierzasz codziennie nakładać paski wybielające na zęby, ograniczanie ich do co drugi dzień może pomóc złagodzić ból. Wybielanie zębów potrwa dłużej, ale efekt końcowy będzie taki sam.
Innym sposobem na uniknięcie bólu związanego z wybielaniem zębów jest dbanie o żywność, którą spożywasz podczas wybielania zębów. Unikaj bardzo gorących lub bardzo zimnych potraw, a po zabiegu wybielania wypłucz usta letnią wodą. Niektórzy uważają, że szczotkowanie zębów pastą z fluorem przeznaczoną do leczenia nadwrażliwości zębów może być pomocne w zapobieganiu bólowi po zabiegu wybielania. Przyjmowanie leków przeciwzapalnych, takich jak aspiryna lub ibuprofen, może również pomóc złagodzić ból zębów.
Jeśli masz wybielone zęby przez dentystę i doświadczyłeś bólu w przeszłości, powiedz o tym dentyście, aby mógł dostosować stężenie użytego nadtlenku i czas jego pozostawania na zębach. Jeśli podczas zabiegu wybielania u dentysty odczuwasz ból, to również ważne jest, aby coś powiedzieć, ponieważ silnie stężony nadtlenek nie powinien mieć kontaktu z dziąsłami. Niektórzy dentyści poddają pacjentom fluoryzację po wybielaniu, aby uniknąć bólu związanego z wybielaniem zębów.
Procedury wybielania zębów wykonywane u dentysty lub w domu zazwyczaj wykorzystują nadtlenek wodoru i są bardzo bezpieczne, gdy są stosowane zgodnie z zaleceniami. Prawdopodobnie odczujesz ból związany z wybielaniem zębów, którego nie da się uniknąć. Ból jednak zniknie i pozostanie jaśniejszy, bielszy uśmiech. Utrzymuj biały uśmiech, unikając napojów, takich jak herbata, kawa i czerwone wino; pij ciemne napoje przez słomkę tak dużo, jak to możliwe, aby zapobiec ich kontaktowi z zębami.