Jako największy narząd organizmu, wątroba odgrywa bardzo ważną rolę w procesie detoksykacji organizmu człowieka, eliminując trucizny i toksyny. Wątroba odgrywa również ważną rolę w metabolizmie organizmu, między innymi krytycznymi funkcjami. Będąc tak ważnym narządem, odpowiednia pielęgnacja jest niezbędna dla ogólnego stanu zdrowia.
Chociaż wątroba jest trwała i regenerująca się, jest całkiem możliwe, że ulegnie chorobom i zaburzeniom. Powszechne problemy z wątrobą wynikają z zapalenia wątroby, marskości i alkoholizmu. Bez odpowiedniej opieki i odżywiania wątroba może doświadczać trudności w funkcjonowaniu, a nawet się wyłączyć. Jeśli całkowicie się zamknie, poszukiwane są przeszczepy wątroby.
Oprócz utrzymywania właściwej diety dbanie o wątrobę powinno również obejmować umiejętność rozpoznawania objawów jej problemów. Właściwa dieta jest ważnym środkiem zapobiegawczym, ale znajomość objawów problemów z wątrobą może pomóc w szybkim zwróceniu się o pomoc medyczną w przypadku wystąpienia jakichkolwiek problemów z wątrobą. Niezwłoczne poszukiwanie odpowiedniej opieki medycznej po zidentyfikowaniu takich objawów może pomóc w uniknięciu wymaganego przeszczepu lub gorzej.
Żółtaczka jest najważniejszym ze wszystkich objawów. Rozpoznawana po żółtym przebarwieniu skóry i oczu, przyczyną żółtaczki często jest nadmierna ilość barwnika żółci zwanego bilirubiną. Kiedy wątroba nie metabolizuje żółci organizmu tak, jak powinna, skóra i oczy mogą się odbarwić. Żółtaczka może być objawem zapalenia wątroby i alkoholowej choroby wątroby.
Objawy problemów z wątrobą mogą również objawiać się w stolcu. Jasny stolec, w tym szary i brązowy stolec, sugeruje problem. Stolec może stać się jasny lub blady, jeśli organizm nie wytwarza wystarczającej ilości żółci lub jeśli bilirubina jest blokowana przed przechodzeniem przez jelita. Każda z przyczyn jasno zabarwionego stolca jest wyraźnym wskaźnikiem choroby wątroby. (Może to również sugerować problemy z woreczkiem żółciowym.)
Wzdęcia mogą również oznaczać problemy z wątrobą. Ten objaw może wystąpić w wyniku nagromadzenia się gazów w przewodzie pokarmowym i zatrzymania płynów w jamie brzusznej. Kobiety mogą mylić wzdęcia z regularnymi cyklami menstruacyjnymi i dlatego powinny być świadome, czy występują one częściej.
Nadmierne zmęczenie i splątanie mogą również oznaczać problemy z wątrobą. Przyczyną zmęczenia, w odniesieniu do choroby wątroby, może być zmiana produkcji melatoniny przez organizm. Zauważono, że około 30% do 55% pacjentów cierpiących na marskość doświadcza zaburzeń snu.
Inne objawy problemów z wątrobą to: ciemny mocz, nadmierne swędzenie, krwawe wymioty, biegunka i utrata apetytu.
Zwiększenie spożycia alkoholu lub narkotyków, a także nadmierny przyrost masy ciała i nadużywanie leków mogą przyczyniać się do problemów z wątrobą. Poprzez edukację, prawidłowe odżywianie i podejmowanie innych środków zapobiegawczych, możesz aktywnie pomóc zmniejszyć ryzyko chorób wątroby.