Niektóre z różnych rodzajów medycyny alternatywnej na bóle głowy to biofeedback, aromaterapia i zmiana odżywiania. Czasami stosuje się również akupunkturę i akupresurę. Podczas gdy sporadyczne łagodne bóle głowy można zwykle złagodzić dostępnymi bez recepty środkami przeciwbólowymi, takimi jak ibuprofen lub aspiryna, niektórzy ludzie cierpią na rozdzierające migreny lub przewlekłe napięciowe bóle głowy. Osoby te na ogół potrzebują większej ulgi, niż mogą zapewnić środki przeciwbólowe bez recepty i mogą wybrać alternatywne leki na bóle głowy lub leki przeciwbólowe na receptę. Alternatywne terapie mogą być stosowane w połączeniu z innymi metodami leczenia.
Biofeedback to alternatywny lek na bóle głowy i inne dolegliwości, który uczy człowieka świadomego obniżania fizycznej reakcji na stres. Podczas sesji biofeedbacku do skóry klienta przyczepiane są elektrody. Elektrody te są czujnikami, które mierzą napięcie mięśni, temperaturę skóry lub aktywność fal mózgowych, w zależności od rodzaju używanego sprzętu do biofeedbacku. Oferowana jest dźwiękowa lub wizualna informacja zwrotna, umożliwiająca klientowi nauczenie się, jak zmniejszyć reakcję na stres i zrelaksować się, łagodząc ból głowy.
Aromaterapia to alternatywny lek na bóle głowy, który wykorzystuje olejki eteryczne pochodzące z liści, kwiatów, korzeni, kory lub nasion roślin. Zapach może mieć potężną siłę i tak jak niektóre aromaty mogą powodować bóle głowy u osób wrażliwych, inne zapachy mogą złagodzić ból głowy. Olejek eteryczny można powąchać lub wmasować w skórę.
Jeśli olejek eteryczny ma być stosowany bezpośrednio na skórę, należy go najpierw rozcieńczyć olejem nośnikowym, takim jak olej ze słodkich migdałów, oliwka lub olej jojoba. Wiele olejków eterycznych ma swoje osiągnięcia w zmniejszaniu bólu głowy. Na przykład olejki eukaliptusowe i miętowe skutecznie łagodzą bóle głowy spowodowane przekrwieniem zatok. Olejki lawendowy i majerankowy mają właściwości przeciwbólowe, które mogą być stosowane do łagodzenia bólu, a olejki lawendowy i rumiankowy są dobre do wywołania stanu odprężenia, który może złagodzić napięciowy ból głowy.
Odżywianie może być stosowane jako inny rodzaj medycyny alternatywnej na bóle głowy. Bóle głowy mogą być spowodowane niedoborem składników odżywczych, a przyjmowanie suplementów diety może pomóc w ograniczeniu ich występowania. Badania wykazały, że przyjmowanie suplementów diety, takich jak magnez, witamina B2 i koenzym Q10, może zmniejszyć częstotliwość bólów głowy. Niektóre migreny są powodowane przez określone pokarmy, a coś tak prostego, jak wyeliminowanie tych pokarmów z diety, może być skutecznym sposobem leczenia niektórych bólów głowy. Powszechnymi wyzwalaczami pokarmowymi migreny są czekolada, ser, orzechy, czerwone wino i azotany używane do konserwowania niektórych mięs.