Różne zioła mogą pomóc złagodzić objawy alergii. Niektóre zioła na alergie to naturalne leki przeciwhistaminowe, które hamują reakcję organizmu na alergen i zmniejszają objawy powodujące dyskomfort. Te zioła na alergie to lepiężnik, pokrzywa, rumianek, tymianek i echinacea. Inne zioła mogą łagodzić przekrwienie zatok i oskrzeli spowodowane reakcją alergiczną na pyłki, perfumy, siano, pleśń i chemikalia. Papryka, powszechnie znana jako ostra papryka, to zioło o sprawdzonej reputacji wysuszania zatorów.
Istnieje wiele różnych rodzajów alergii, a objawy, które powodują, mogą u niektórych osób przygnębiać. Niektóre alergie powodują swędzenie i istnieją zioła, które można stosować wewnętrznie, a inne mogą leczyć swędzenie poprzez miejscowe stosowanie w praniu, maści lub okładach. Nagietek, oczar wirginijski i dziewanna to zioła na alergie, które można stosować zewnętrznie na swędzącą skórę, aby zapewnić ulgę. Nieugotowane mielone płatki owsiane można dodać do kąpieli, aby złagodzić swędzenie skóry. Chickweed, babka lancetowata i szczaw żółty to zioła na alergie, które można stosować wewnętrznie, aby złagodzić swędzenie.
Wiele alergii wpływa na drogi oddechowe. Alergie mogą powodować ciężkie przekrwienie zatok, bóle głowy, katar, kaszel, nudności i wiele innych objawów. Pyłki, roztocza, perfumy i chemikalia to tylko niektóre z możliwych substancji, które mogą powodować tego rodzaju reakcję alergiczną u osób podatnych.
Wiadomo, że miłorząb, lepiężnik i pokrzywa są równie skuteczne w leczeniu alergii, jak leki przeciwhistaminowe sprzedawane w drogerii. Mogą łagodzić objawy alergii, które powodują dyskomfort w oddychaniu, w tym przekrwienie zatok i łzawienie oczu. Lukrecja może złagodzić kaszel, a śliski wiąz może złagodzić ból gardła.
Niektórzy ludzie są uczuleni na niektóre pokarmy. Orzechy, mleko, pszenica, jajka i ryby to pokarmy, które najczęściej powodują alergie. Alergia pokarmowa może zagrażać życiu i w ciężkim przypadku należy natychmiast zwrócić się o pomoc medyczną, ale w łagodnym przypadku istnieją zioła na alergie, które mogą skutecznie ograniczać reakcję organizmu na alergen i łagodzić objawy.
Herbata z kopru włoskiego, mięty pieprzowej, korzenia prawoślazu, kwiatów rumianku i korzenia lukrecji może złagodzić niestrawność, biegunkę, gazy, wzdęcia i inne dolegliwości żołądkowo-jelitowe, które może powodować alergia pokarmowa. Picie herbaty z ziół, które wspierają wątrobę i stymulują produkcję żółci, często może pomóc w trawieniu alergenów pokarmowych, dzięki czemu są one szybciej metabolizowane. Czasami zapobiega to utrwaleniu się objawów. Zioła wspomagające pracę wątroby to korzeń łopianu, mniszek lekarski, korzeń imbiru, liść karczocha i korzeń lukrecji.