Jak sama nazwa wskazuje, planista miejski i regionalny to wyszkolony profesjonalista, który aktywnie angażuje się w opracowywanie planów mających na celu rozwój, alokację i efektywne wykorzystanie zasobów ziemi, w tym opracowywanie i wdrażanie strategii mających na celu pomoc władzom w prawidłowym planowaniu osiedli miejskich. Planista miejski i regionalny pomaga w ochronie środowiska poprzez badania i sugestie ukierunkowane na rozwój konkretnego obszaru. Pomaga również w stosowaniu podanych formuł do prognozowania wszelkich przewidywanych potrzeb danego obszaru w zakresie wzrostu liczby ludności w porównaniu z dostępnymi zasobami. Pełniąc te funkcje, urbanista miejski i regionalny pomaga również w poprawie infrastruktury społecznej dostępnej na obszarze geograficznym.
Jedną z głównych funkcji planisty miejskiego i regionalnego jest analiza dostępnych zasobów na rozpatrywanym obszarze w celu dokonania wykształconych obliczeń dotyczących najlepszego sposobu alokacji i wykorzystania tych zasobów. Dokonują tego metodami, które obejmują ocenę aktualnej wielkości populacji i przewidywanego wzrostu populacji w czasie w stosunku do oczekiwanej presji zapotrzebowania ludności na dostępne zasoby. W związku z tym, jeśli przewidywany wzrost liczby ludności w czasie nie zostanie utrzymany przez zasoby, planiści miejscy i regionalni mogą przedstawić sugestie mające na celu złagodzenie nadmiernej presji. Jedną z sugestii, jakie mogą poczynić w takiej sytuacji, jest zagospodarowanie innego obszaru o porównywalnych udogodnieniach, które uczynią miejsce atrakcyjnym dla mieszkańców, skłaniając ich do przemieszczania się w te miejsca i przejmowania presji innych obciążonych obszarów.
Kolejną funkcją urbanisty i urbanisty jest ochrona środowiska poprzez opracowywanie planów zmierzających do takiego popędu. Na przykład mogą wyznaczyć niektóre obszary w społeczności jako strefy chronione, które są pod ochroną rządu z powodu różnych czynników, które obejmują kruchość tych obszarów. Przykładem takiego obszaru jest rafa koralowa, która może zostać uznana za obszar chroniony ze względu na niebezpieczeństwa związane z niekorzystną działalnością człowieka. Mogłyby również wyznaczyć strefy przemysłowe pod lokalizację zakładów produkcyjnych, z dala od stref mieszkalnych, gdzie emisje z takich miejsc mogłyby stanowić zagrożenie dla zdrowia ludzi, zwierząt i roślin. Ten rodzaj odpowiedzialności obejmowałby również strategiczną lokalizację innych potencjalnych zagrożeń dla zdrowia, takich jak składowiska odpadów.