Tratamentele ayurvedice pentru păr implică tratarea nu numai a părului în sine, ci și a sănătății generale a corpului din interior spre exterior. Începerea unui tratament ayurvedic pentru păr implică de obicei trecerea la o dietă sănătoasă, astfel încât organismul să poată primi nutrienții corespunzători pentru a ajuta la hrănirea părului. Această dietă constă de obicei din multe legume și fructe crude, precum și nuci și produse lactate pentru cantitățile lor valoroase de proteine. Dormirea din plin, gestionarea stresului și utilizarea unui tratament pentru scalp cu uleiuri sănătoase, cum ar fi uleiul de cocos și semințe de susan, sunt toate tratamentele ayurvedice de îngrijire a părului populare.
Cu ayurveda, abordările holistice ale sănătății sunt întotdeauna luate pentru a ajuta la tratarea întregului sine atât în minte, cât și în corp, mai degrabă decât să trateze doar sinele fizic. În esență, ideea este că mintea și corpul sunt conectate, deci dacă se face ceva la un aspect al conexiunii, trebuie făcut un alt lucru cu celălalt aspect al conexiunii. Cu tratamentul ayurvedic pentru păr, de exemplu, un medic holistic poate prescrie o dietă sănătoasă pentru a asigura un aport adecvat de vitamine și minerale care va ajuta la hrănirea și creșterea părului. De asemenea, ar prescrie tehnici adecvate de gestionare a stresului și mult somn pentru a facilita creșterea și reînnoirea corespunzătoare.
Sunt prescrise o mulțime de legume crude, fructe și nuci pentru a asigura un aport adecvat de nutrienți care vor ajuta la creșterea părului. Cele mai multe tratamente ayurvedice pentru păr implică utilizarea dietei ca primă soluție pentru orice problemă legată de sănătate sau frumusețe. Produsele lactate proaspete sunt văzute ca surse valoroase de proteine în remediile pentru păr, deoarece proteinele ajută la creșterea și repararea sistemelor organismului. Nuca de cocos proaspătă este, de asemenea, foarte populară în tratamentele ayurvedice pentru păr, deoarece nuca de cocos este cunoscută în medicina ayurvedică pentru a ajuta la hrănirea scalpului și a părului.
Ierburile numite keshya rasayanas sunt utilizate pe scară largă în tratamentele ayurvedice pentru păr pentru a ajuta la promovarea longevității părului. Aceste ierburi pot fi stropite în alimente sau pot fi infuzate în apă fierbinte și transformate într-un ceai pentru a primi beneficiile lor sănătoase. De asemenea, masajul săptămânal al scalpului cu ulei de cocos sau susan este folosit în multe tratamente ayurvedice de îngrijire a părului. Medicina Ayurveda învață, de asemenea, că sănătatea generală a corpului, fie că este vorba de păr sau de inimă, nu va beneficia de emoțiile negative, ceea ce face ca gestionarea stresului și un somn adecvat să fie importante pentru o creștere adecvată, atât fizic, cât și mental.