Multe tratamente corporale au ca scop fermitatea pielii și tratarea diferitelor afecțiuni de sănătate. O împachetare cu noroi este o tehnică care implică, de obicei, răspândirea unui compus cald, asemănător murdăriei sau argilei, pe corp. Efectuat la un spa sau acasa, tratamentul poate fi benefic in cateva moduri. Beneficiile împachetării cu noroi includ adesea o întărire a pielii, pierderea în greutate, precum și reducerea inflamației. Tratamentul este uneori folosit pentru a atenua simptomele durerii articulare de la artrită.
Învelișurile cu noroi sunt de obicei calde, ceea ce determină de obicei extragerea transpirației din porii pielii. Toxinele sunt adesea extrase cu transpirație, astfel încât tratamentul poate îmbunătăți sănătatea generală. Folia cu noroi este uneori lăsată pe loc până la o oră. Poate fi aplicat pe spate, piept, față, brațe sau picioare. Persoanele care sunt tratate adorm adesea până când este timpul să îndepărteze noroiul.
Este adesea recomandat să beți multă apă înainte de o înfășurare cu noroi, deoarece umiditatea este de obicei extrasă din corp. Dacă tratamentul se efectuează la un spa, timpul petrecut într-o baie de aburi poate ajuta la deschiderea porilor pielii. Pe lângă faptul că eliberează mai multe toxine odată cu transpirația, pielea va fi probabil mai capabilă să absoarbă nutrienții care se află în baia de nămol. Crema hidratantă este adesea aplicată după împachetări cu noroi pentru a menține pielea moale odată ce tratamentul este complet.
O împachetare cu noroi se poate face și în intimitatea casei cuiva. Este adesea disponibil în truse care sunt în general mai puțin costisitoare decât tratamentele spa. Înainte de o baie de nămol, este, în general, important să bei apă, precum și să faci o baie caldă. Uleiurile care sunt bune pentru piele pot fi adăugate în învelișul cu noroi. Tratamentul se poate face într-o cadă, iar ulterior o cremă hidratantă comercială poate ajuta la păstrarea beneficiilor tratamentului corporal pentru o perioadă.
Înmuierea pielii și îndepărtarea celulitei sunt adesea obiectivele unei împachetări cu noroi. Mulți oameni caută, de asemenea, tratamentul pentru a pierde în greutate. De asemenea, poate ajuta la calmarea tensiunii musculare și a durerii, precum și a durerilor asociate cu artrita. Persoanele cu boli respiratorii și afecțiuni care le afectează mișcarea beneficiază adesea și de băi de nămol. Efectul de încălzire al învelirii în noroi poate fi liniștitor pentru întregul corp și poate îmbunătăți sănătatea generală.