Primroza de seară este o plantă verde închis, cu buruieni, care prezintă flori galbene, în formă de trompetă. Înainte de medicina modernă, primula era tratamentul de alegere pentru dezechilibrele hormonale la femei, în special cele asociate cu menopauză. Deși s-au găsit puține dovezi științifice care să susțină utilizarea uleiului de primulă pentru menopauză, acesta este totuși recomandat de medicină de plante pentru a atenua bufeurile și starea de spirit. Femeile ar trebui să ia ulei de primulă pentru menopauză de mai multe ori pe zi, ajustând doza conform indicațiilor medicului. Poate fi luat sub formă de supliment de capsulă, cu o lingură sau amestecat în ceai.
Dovezile care susțin utilizarea uleiului de primulă indică cantitățile mari de acid gama-linoleic conținute în această plantă. Unele femei aflate la menopauză nu pot transforma acidul linoleic pe care îl consumă în acid gama-linoleic, care poate contribui la simptomele menopauzei. Consumul de acid gamma-linoleic prin suplimente de primulă poate ajuta la echilibrarea hormonilor, la creșterea energiei și la menținerea dispoziției la un nivel uniform.
Femeile care folosesc ulei de primulă pentru menopauză ar trebui să ia de obicei două sau trei capsule suplimentare pe zi. Acestea conțin de obicei o cantitate pre-măsurată de ulei de primulă și sunt foarte concentrate. Cei care nu văd rezultate imediat ar trebui să încerce să aibă răbdare, deoarece remediile pe bază de plante durează adesea mai mult să arate rezultate decât medicamentele chimice concentrate. Dacă nu par să existe modificări după aproximativ două săptămâni, pacienții nu trebuie să-și crească doza; ar trebui să vadă un medic în schimb.
Multe femei preferă să ia ulei de primulă pentru menopauză sub formă de ceai. Aceasta implică, de obicei, adăugarea unei linguri de ulei de plante într-o cană cu apă fierbinte. Ceaiul trebuie să se înmuie timp de până la opt minute și poate fi îndulcit cu zahăr, miere, sucraloză sau nectar de agave. De obicei, pacienții nu trebuie să bea mai mult de două căni de ceai de primulă pe zi. Deși ceaiul este mai puțin concentrat decât capsulele, doza este mai mare și trebuie monitorizată cu atenție.
Acest ulei din plante poate fi luat și cu o lingură. Cei cărora le displace să înghită pastile ar putea prefera să ia o lingură mică sau două de ulei de primulă în fiecare zi. Are adesea un gust ușor astringent, floral, pe care unii îl găsesc plăcut. Femeile care iau uleiul ar trebui să îl măsoare cu atenție într-o cană cu medicamente sau într-o lingură de măsurare pentru a se asigura că primesc întotdeauna doza potrivită.
Oricine se gândește să folosească ulei de primulă pentru menopauză ar trebui să discute mai întâi cu un medic. Această plantă poate interacționa cu anticoagulante, medicamente pentru tensiunea arterială, anumite antidepresive, medicamente pentru schizofrenie și medicamente pentru convulsii. Femeile ar trebui să le ofere medicilor sau herboristilor liste cu toate medicamentele pe care le iau înainte de a încerca să ia primulă.