Psoriazisul este o boală a pielii care este cauzată de un sistem imunitar perturbat. Boala se manifestă ca leziuni roșii, fulgioase, care tind să fie dureroase la atingere. Există o serie de remedii naturale pentru psoriazis, inclusiv băi cu sare de mare, ulei de jojoba cald, ulei de pește și aloe vera. Respectarea unui stil de viață sănătos cu exerciții cu impact redus poate ajuta și la atenuarea simptomelor.
Utilizarea sării de mare într-o baie caldă este cunoscută pentru a atenua focarele de psoriazis. O serie de tratamente terapeutice cu apă sunt disponibile în spa-uri și clinici holistice ca remedii naturale pentru psoriazis. Dermatologii recomandă, de asemenea, înmuierea zonelor afectate ale pielii într-o soluție de apă caldă cu sare de mare pentru a detoxifica pielea.
Uleiul cald de jojoba poate fi folosit pe leziunile deschise pentru a înmuia pielea și a ameliora sensibilitatea. Dacă psoriazisul este o problemă la nivelul scalpului, uleiul de jojoba încălzit masat în el cu o perie mică este o opțiune excelentă de tratament la domiciliu. Folosind un șampon care nu conține sulfați, deoarece aceștia vor agrava și mai mult psoriazisul. O mâncărime a scalpului poate fi, de asemenea, ameliorată prin crearea unei paste ușoare cu niște bicarbonat de sodiu și apă, apoi frecându-l ușor pe scalp. Pasta trebuie îndepărtată după câteva minute cu apă caldă.
Există o serie de moduri prin care pastilele de ulei de pește pot fi folosite ca remedii naturale pentru psoriazis. O modalitate este să deschideți o pastilă de ulei de pește și să o aplicați direct pe zonele de piele. Acest lucru poate ajuta la atenuarea durerii asociate cu leziunile pielii. O altă modalitate este de a ingera efectiv pastilele ca supliment natural, care nu numai că va ajuta la hidratarea pielii, dar va oferi organismului și acizi grași omega-3. Lotiunile fara reteta care folosesc uleiuri de peste ca ingredient principal pot fi folosite pe zone mai mari de pe piele.
Aloe vera crește, de asemenea, abilitățile de vindecare ale pielii atunci când este aplicată local. Păstrarea unei plante de aloe la îndemână este un sfat excelent pentru o persoană care suferă frecvent de psoriazis. Gelul natural din planta de aloe poate fi folosit chiar din frunza, prin simpla rupere a acesteia si aplicarea gelului pe leziunile active. Sticlele cu gelul benefic pot fi cumpărate de la farmacia locală și amestecate cu un balsam de păr pentru a ajuta la vindecarea rănilor de pe scalp.
Tipul potrivit de exerciții poate acționa și ca remedii naturale pentru psoriazis, deși articulațiile dureroase, infectate pot fi un factor de descurajare de la acest tratament. Înotul în apă încălzită și alte activități cu impact redus sunt câteva dintre numeroasele exerciții care pot fi implementate pentru a ameliora în mod natural psoriazisul. Tai Chi este deosebit de benefic, deoarece combină atât întinderea, cât și un antrenament cu impact redus. Vizitarea la saună la o sală de sport poate ajuta la atenuarea mâncărimii asociate cu psoriazisul, dar vizitele frecvente nu sunt o idee bună. Asigurați-vă că vă consultați medicul înainte de a începe orice regim de exerciții pentru a îmbunătăți psoriazisul.