Mulți oameni fac gargară cu apă sărată pentru o durere în gât, iar acest remediu la domiciliu este recunoscut pe scară largă ca fiind eficient pentru a ajuta la atenuarea durerii imediate cauzate de durerea în gât. Sarea elimină umiditatea care oferă terenul fertil pentru bacterii și ajută la uciderea acesteia. În timp ce gargara cu apă sărată poate ajuta în multe cazuri durerea în gât, aceasta nu ar trebui folosită prea des și trebuie evitată cu totul pentru unele boli.
Deși este bine să faci gargară cu apă sărată din când în când, baza pe acest remediu casnic nu va elimina neapărat motivul de bază al afecțiunii. De exemplu, dacă aveți o durere în gât cu o erupție cutanată, sau o durere în gât și tuse, poate fi nevoie de un tratament mai agresiv. Acest lucru poate implica utilizarea de produse fără prescripție medicală, cum ar fi pastile pentru dureri în gât, care ajută la calmarea gâtului, ameliorând, de asemenea, nevoia de a tuse. Când sunt utilizate împreună cu antibiotice pentru a ucide infecția de bază, aceste produse sunt probabil mai benefice în ceea ce privește curățarea durerii în gât, mai degrabă decât pur și simplu gestionarea simptomelor.
Există, de asemenea, un anumit risc ca alegerea de a face gargară cu apă sărată pentru o durere în gât va face mai mult decât să omoare unele dintre bacteriile care cauzează iritația. Utilizarea prea frecventă a soluției de apă sărată poate usca prea mult gâtul și gura, deschizând calea pentru probleme suplimentare de sănătate. Dacă gargara nu produce rezultatele dorite în 48 de ore, abandonați remediul de la domiciliu și solicitați asistență medicală.
Persoanele cu hipertensiune arterială sunt, de asemenea, avertizate uneori să nu facă gargară cu apă sărată. Tehnica trebuie repetata deseori pe parcursul zilei, ceea ce poate introduce o cantitate semnificativa de sodiu in sistem, chiar si atunci cand se fac eforturi pentru a nu inghiti apa sarata. Sarea poate crește tensiunea arterială a unei persoane, iar persoanele care suferă deja de hipertensiune arterială sunt de obicei sfătuite să elimine majoritatea sodiului din dieta lor. În acest caz, utilizarea unei alte metode pentru a calma gâtul crud – una care nu implică utilizarea de sare – ar fi o opțiune mai bună.
Gargara cu apă sărată nu trebuie privită ca o modalitate de a pune capăt definitiv disconfortului provocat de dureri în gât. În timp ce sarea epuizează conținutul de umiditate al bacteriilor, ea se poate reproduce, necesitând gargară suplimentară. Dacă problema persistă câteva zile, ar trebui să opriți acest tratament și să faceți o programare la un furnizor de asistență medicală pentru a obține un diagnostic ferm și o rețetă pentru a trata cauza de bază, dacă este necesar.