Cea mai bună ameliorare pentru infecțiile sinusurilor și durerile de cap poate necesita o combinație de tactici de tratament. Remediile includ adesea medicamente pentru infecție și durere. Decongestionantele și medicamentele pentru alergii pot ajuta, de asemenea. Unii oameni folosesc, de asemenea, umidificatoare și alte metode pentru a menține umed aerul pe care îl respiră.
Pentru cei care au o infecție a sinusurilor, antibioticele sunt cursul obișnuit de tratament. Pentru a se asigura că funcționează bine, pacienții ar trebui să urmeze instrucțiunile medicului lor pentru a-și lua medicamentele și să se asigure că le-au terminat pe toate. Dacă un pacient își întrerupe antibioticele înainte de a trebui să o facă, simptomele sale pot reveni. De fapt, oprirea prea devreme a unui curs de antibiotice poate face ca bacteriile să devină mai puternice și mai rezistente la antibioticul prescris.
Mulți oameni folosesc analgezice fără prescripție medicală pentru a obține ameliorarea durerilor de cap ale sinusurilor. Medicamentele care combat durerea și inflamația pot oferi o ameliorare eficientă a sinusurilor. De exemplu, ibuprofenul și aspirina pot ameliora eficient durerea. Acetaminofenul poate ajuta, de asemenea.
Antihistaminicele, medicamentele care reduc simptomele alergiilor și decongestionantele, medicamentele care usucă mucusul congestionat, pot fi utile pentru tratarea durerilor de cap și a infecțiilor sinusurilor. Ele ajută un pacient cu sinusuri să respire mai ușor. Spray-urile nazale fără prescripție medicală pot funcționa, de asemenea, bine. Cu toate acestea, un medic poate sugera ca pacientul cu sinusuri să limiteze utilizarea spray-urilor nazale, deoarece utilizarea prelungită poate duce la dependență.
Menținerea hidratată este, de asemenea, importantă pentru cei care caută ameliorarea sinusurilor. Consumul multor lichide limpezi poate ajuta la subțierea mucusului gros care însoțește infecțiile sinusurilor. Unii oameni sugerează evitarea băuturilor foarte reci, deoarece acestea pot agrava simptomele.
Aerul umed este unul dintre cele mai bune tratamente naturale și metode de prevenire a problemelor sinusurilor. Utilizarea unui umidificator poate ajuta la menținerea unui dormitor uscat confortabil pentru cei cu probleme cu sinusurile. Pacienții pot experimenta, de asemenea, o oarecare ameliorare a sinusurilor făcând dușuri fierbinți și inhalând aburul.
Aplicarea căldurii umede pe față poate ajuta la reducerea umflăturilor frecvente cu problemele sinusurilor, îmbunătățind circulația și ameliorând disconfortul. Pentru a obține acest tip de ameliorare a sinusurilor, un pacient poate permite ca apa caldă să-i lovească fața atunci când este sub duș sau poate folosi comprese fierbinți. Important este să evitați să faceți apa sau compresa fierbinte prea fierbinte. Pielea feței poate fi sensibilă, iar apa foarte fierbinte poate duce la opăriri.
Prevenirea este o parte importantă a menținerii sănătoase a sinusurilor. Pentru a preveni infecțiile și iritațiile, o persoană poate evita contactul cu cei care sunt bolnavi de infecții respiratorii. De asemenea, ajută la evitarea alergenilor cunoscuți. A avea grijă de sănătatea generală mâncând bine, odihnindu-te mult și făcând exerciții fizice poate ajuta și la prevenirea infecțiilor sinusurilor.