Cel mai bun tratament la domiciliu pentru gingivite este să periați și să folosiți ata dentară zilnic și să faceți gargară în fiecare zi cu o apă de gură medicată. Deoarece gingivita este cauzată în principal de germenii care se află la linia gingiilor, uciderea bacteriilor este primul și cel mai bun pas pentru a scăpa de bolile gingiilor. Periajul și utilizarea aței dentare îndepărtează alimentele de pe dinți pentru a ajuta la prevenirea ca germenii să devină o problemă în primul rând, care este necesară pentru a preveni revenirea gingivitei.
Tratarea gingivitei la domiciliu trebuie făcută numai cu aprobarea unui stomatolog sau a altui specialist în sănătatea orală. În unele cazuri severe, gingivita poate fi tratată folosind chirurgie orală sau un medicament specializat. Dacă mergerea la dentist este exclusă din motive financiare, utilizarea unui tratament la domiciliu pentru gingivita poate ajuta la menținerea bolii la distanță până când se pot face aranjamente.
Utilizarea unei ape de gură cu medicamente care conține alcool este un tratament la domiciliu pentru gingivita și s-a dovedit medical că ucide bacteriile care cauzează bolile gingiilor. Acest pas poate vindeca cazurile ușoare până la moderate de gingivita. Pentru a obține cele mai bune rezultate, apa de gură trebuie folosită zilnic și trebuie folosite numai soiuri antiseptice medicamentoase. Cele care sunt concepute doar pentru a împrospăta respirația nu vor fi eficiente în a scăpa de bolile gingiilor.
Periajul și folosirea aței dentare în fiecare zi este un alt pas în tratamentul la domiciliu pentru gingivita. Unele paste de dinți sunt concepute pentru a ucide germenii, dar cel mai important aspect al periajului este că îndepărtează particulele de alimente și placa de pe dinți. Bacteriile trăiesc în interiorul plăcii și aderă la dinți și gingii, provocând carii și boli parodontale. Utilizarea aței dentare îndepărtează alimentele și placa bacteriană dintre dinți acolo unde o periuță de dinți normală nu poate ajunge.
Există câteva rețete de apă de gură acasă care pot ajuta, de asemenea, la vindecarea sau amânarea apariției gingivitei. Utilizarea oțetului de mere amestecat cu apă este o idee, deoarece oțetul are proprietăți antimicrobiene. Peroxidul de hidrogen este o altă substanță utilă care a fost folosită de secole ca apă de gură. Este foarte eficient la uciderea bacteriilor, deși gustul poate fi neplăcut pentru mulți.
În cele din urmă, este important să evitați substanțele care pot deteriora dinții pentru a beneficia la maximum de orice tratament la domiciliu pentru gingivita. Acestea pot include alimente care sunt foarte acide în natură, cum ar fi sifonul sau citricele, și alimentele bogate în zahăr. Deoarece unele fructe și legume pot conține niveluri ridicate de acizi sau zaharuri naturale, dinții trebuie periați temeinic imediat după ce sunt consumați. Lucruri precum bomboanele, prăjiturile sau sucurile pot fi evitate cu totul sau consumate cu multă moderație.