Există mai multe lucruri diferite care pot provoca greață în timpul menstruației, dar durerea asociată cu contracțiile uterine și modificările hormonale sunt de obicei cele mai frecvente. Acestea sunt în general considerate relativ inofensive și, deși greața poate fi neplăcută, de obicei nu este un motiv de îngrijorare. Starea de greață poate fi declanșată de afecțiuni mai grave, cum ar fi fibromul uterin și endometrioza. Persoanele care suferă de greață severă care durează pe durata ciclului lor menstrual sau care au vărsături violente sau persistente ar trebui să se întâlnească cu un medic pentru a ajunge la rădăcina problemei.
Durerea asociată cu crampe musculare
Greața ușoară care apare la începutul menstruației unei femei este adesea un efect secundar al crampelor dureroase, pe măsură ce uterul ei se extinde și se contractă. Acest tip de greață dispare de obicei după o zi sau două și provoacă doar rareori vărsături. Este cel mai frecvent la adolescentele care au început abia de curând menstruația și la femeile care tocmai au început să aibă din nou menstruația după naștere.
Dismenoree
Crampele care sunt extraordinar de dureroase pot provoca, de asemenea, tulburări de stomac din cauza unei afecțiuni cunoscute sub numele de dismenoree. Dismenoreea este o afecțiune clinică care este marcată de durere excesivă, recurentă, care este atât de puternică încât interferează cu activitățile normale. O femeie care constată că nu poate să lucreze sau să studieze din cauza crampelor severe poate avea această afecțiune și, ca urmare, poate simți greață sau vărsături.
Schimbări hormonale
Greața nu este întotdeauna legată de durere; în unele cazuri, un dezechilibru hormonal poate fi de vină. În timpul menstruației, nivelurile de estrogen și alți hormoni ale unei femei fluctuează în mod necesar, ceea ce poate provoca orice, de la schimbări de dispoziție la balonare și, în unele cazuri, greață. Când nivelurile de estrogen sunt prea mari sau prea scăzute – sau când cresc și scad dramatic pe parcursul unei zile sau două – centrii cerebrali care controlează echilibrul și digestia pot deseori fie să încetinească dramatic, fie să intre în exces, ambii pot face un persoana se simte rau.
Multivitamine și anemie
Femeile care sunt predispuse la anemie pot avea, de asemenea, greață în timpul menstruației dacă iau un supliment alimentar sau multivitamine care conține fier. Anemia apare atunci când există un nivel scăzut de fier în sânge. Fierul este un nutrient esențial, dar atunci când cineva care este deficitar sau aproape deficient ia doze mari din el, stomacul are adesea greutăți să proceseze lucrurile. Femeile care au deja un nivel scăzut de fier din sânge sunt adesea deosebit de deficitare în timp ce pierd sânge în timpul menstruației. Suplimentele de fier sunt cu adevărat importante în această perioadă, dar greața însoțitoare poate fi acută. Majoritatea profesioniștilor medicali recomandă să luați vitamine cu alimente pentru a minimiza acest efect secundar.
Fibroame uterine
Fibroamele sau tumorile benigne sunt o altă cauză potențial mai gravă a greaței menstruale. Fibroamele uterine sunt uneori numite și „polipi” sau „mioame” și se pot întâmpla din mai multe motive, dintre care majoritatea au de-a face cu genetica sau dezechilibrele chimice din sânge. Fibroamele sunt inofensive în sensul că nu conțin celule canceroase, dar pot fi supărătoare când vine vorba de sănătatea reproductivă adecvată. Când uterul își pierde mucoasa în timpul menstruației, aceste excrescențe devin adesea inflamate sau iritate, ceea ce poate fi destul de dureros și poate duce la greață la unele femei.
Endometrioza
Poate cea mai gravă cauză a greață în timpul menstruației este endometrioza, care este o tulburare care implică creșteri uterine anormale. Aceste excrescențe, cunoscute sub numele de implanturi endometriale, sunt similare cu fibroamele prin faptul că sunt anormale și pot împiedica reproducerea și menstruația regulată, dar diferite atât în ceea ce privește modul în care se dezvoltă excrescentele, cât și locul în care sunt localizate.
În cele mai multe cazuri, fibroamele sunt tumori care cresc atunci când celulele se reproduc anormal. Implanturile endometriale, pe de altă parte, sunt practic celule și țesuturi din uter care încep să crească și să se înmulțească rapid în alte zone din apropiere, de obicei ovarele și regiunea intestinală. Țesuturile uterine din aceste regiuni care se descompun ca parte a menstruației regulate pot provoca greață împreună cu multe alte simptome mai grave.
Ce se poate face
Greața ușoară care trece într-o zi sau două este de obicei considerată un simptom oarecum normal al menstruației, iar femeile care se confruntă cu aceasta nu au de obicei un motiv de îngrijorare majoră. Multe analgezice menstruale fără prescripție medicală, în special cele care conțin ibuprofen, pot fi de ajutor. Unele femei consideră, de asemenea, că tampoanele de încălzire plasate pe abdomenul inferior pot fi de ajutor, iar consumul de ceai de mentă sau de frunze de zmeură ar putea, de asemenea, ameliora unele simptome.
Greața care este severă, care duce la vărsături sau care nu dispare de la sine poate necesita îngrijiri medicale. Majoritatea experților spun că, dacă afecțiunea interferează cu viața de zi cu zi a unei persoane sau îi perturbă rutina până la punctul în care aceasta nu poate funcționa așa cum o fac în mod normal, trebuie să obțină ajutor. Femeile care sunt îngrijorate de simptomele menstruației sunt, de obicei, înțelepte să noteze toate simptomele lor, chiar și pe cele despre care cred că nu sunt legate, și apoi să facă o întâlnire cu un medic pentru a ajunge la rădăcina problemei.