Hemoroizii, o afecțiune care rezultă din țesutul umflat și vasele de sânge care înconjoară canalul anal, sunt un fapt inconfortabil și dureros de viață pentru mulți oameni. Toată lumea are potențialul de a dezvolta umflarea anormală a acestui țesut din când în când. Deși această afecțiune afectează în mod egal bărbații și femeile, doar un mic procent din populație suferă de fapt de o problemă semnificativă ca urmare a hemoroizilor. Majoritatea oamenilor experimentează ocazional dureri temporare de hemoroizi. Cele mai bune modalități de a ameliora durerea hemoroizilor sunt evitarea alimentelor și afecțiunilor care le declanșează și tratarea lor atunci când devin vizibile pentru prima dată.
Există anumite alimente și activități care pot declanșa o criză cu hemoroizi. Ridicarea grele, precum și mersul prelungit sau statul în picioare și mișcările intestinale neregulate, de exemplu, pot agrava o afecțiune existentă a hemoroizilor. Mulți oameni consideră că una dintre cele mai bune modalități de a ameliora durerea hemoroizilor este evitarea acestor activități și includerea fibrelor în dieta lor zilnică. Consumul de fructe proaspete, legume și cereale bogate în fibre poate fi benefic în reglarea obiceiurilor intestinale. În mod similar, balsamurile fără prescripție medicală pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea simptomelor hemoroizilor prin prevenirea constipației și a iritațiilor suplimentare prin ușurarea mișcărilor intestinale.
Odată ce hemoroizii au ieșit la suprafață, una dintre cele mai bune modalități de a ameliora durerea hemoroizilor este tratarea zonei afectate cu un unguent topic fără prescripție medicală (OTC). Multe unguente fabricate pentru a reduce sau ameliora simptomele hemoroizilor conțin un anumit tip de anestezic pentru a reduce arsurile și, de asemenea, conțin un vasoconstrictor. Vasoconstrictorii, cum ar fi sulfatul de efedrina, epinefrina și fenilefrina, pot face vasele de sânge din țesutul umflat mai mici și, prin urmare, pot reduce umflarea. Cele mai frecvente simptome asociate cu hemoroizii sunt arsurile, mâncărimea și umflarea, toate provocând disconfort și adesea durere. Alegerea unui unguent OTC care tratează toate cele trei simptome este una dintre cele mai bune modalități de a ameliora durerea hemoroizilor până când acestea se disipează de la sine.
Alte modalități utile, non-medicale, de a ameliora durerea hemoroizilor includ înmuierea zonei afectate în apă foarte caldă și amortizarea zonei afectate în timp ce stați sau întinși. Evitați ridicarea greutăților și efortul în timpul mișcărilor intestinale când sunteți afectat, deoarece ambele pot agrava situația. Dacă aveți probleme frecvente sau prelungite cu durerea hemoroizilor, ar trebui să vă consultați medicul pentru posibile tratamente medicale sau chirurgicale. Unguentele prescrise, supozitoarele și tratamentele nechirurgicale pot fi epuizate înainte de a se recomanda tratamentul chirurgical.