Care sunt cele mai bune sfaturi pentru gene sănătoase?

Genele nesănătoase par rare, ceea ce poate provoca stres și jenă. Riscurile fizice și pentru sănătate pot crește, de asemenea, atunci când genele nu sunt îngrijite corespunzător, deoarece genele funcționează ținând murdăria și bacteriile departe de ochi și pielea din jur. Genele sănătoase pot fi obținute cu o dietă adecvată, managementul stresului, spălarea igienă a feței și obiceiurile de aplicare a machiajului. De asemenea, balsamurile pentru gene pot fi achiziționate fără rețetă sau fabricate din produse de uz casnic.

O dietă echilibrată poate face ca tot părul să crească mai repede și mai gros, inclusiv genele. Alimentele recomandate includ cele bogate în fier, zinc și proteine, cum ar fi carnea de vită slabă, nucile, laptele și cerealele integrale. Alimentele bogate în vitamina H, cum ar fi bananele, conopida și gălbenușul de ou, fac, de asemenea, genele să crească mai luxuriante. Obiceiurile de hrănire ar trebui să se extindă la alegerile stilului de viață, deoarece cei care sunt odihniți și suferă de stres minim au șanse mai mari să mențină genele sănătoase. Opt ore de somn ar trebui să fie un obiectiv nocturn, iar metodele de relaxare, precum yoga și meditația, pot împiedica stresul să aibă un impact fizic asupra corpului.

Genele devin adesea nesănătoase atunci când murdăria și resturile de produse cosmetice sunt lăsate să se acumuleze pe și în jurul pleoapelor. Bacteriile, precum și conservanții și alte substanțe chimice prezente în machiajul ochilor, pot irita pleoapa, limitând creșterea genelor și provocând descuamarea. Machiajul și aplicatoarele pentru ochi trebuie înlocuite cel puțin o dată la trei până la șase luni, trebuie evitată utilizarea produselor comune și a testelor din magazin, iar zona ochilor trebuie spălată temeinic cu un demachiant special formulat în fiecare seară înainte de culcare.

Tragerea sau tragerea de gene poate deteriora foliculii de păr, provocând întreruperea creșterii. Crema de ochi și fardul de pleoape trebuie aplicate puțin deasupra, mai degrabă decât pe, linia genelor. Mascara se aplică cel mai bine pe vârfurile genelor, mai degrabă decât pe rădăcini. Machiajul aplicat într-un mediu stabil este cel mai sigur, deoarece împingerea sau tragerea de gene și ochi poate provoca daune grave, așa că nu se recomandă aplicarea produselor cosmetice în vehiculele în mișcare sau în timpul mersului. Dacă este necesară ondularea genelor, instrumentul de ondulare nu trebuie să intre în contact cu pleoapa în timp ce aceasta este prinsă.

Balsamurile de gene fără prescripție medicală au adesea creme hidratante și proteine ​​care ajută la prevenirea descuamării și ruperii. Vaselina simplă aplicată zilnic pe pleoape poate avea un efect similar cu cheltuieli minime. Serurile prescrise cu hormoni care îmbunătățesc creșterea părului pot produce gene sănătoase, cu toate acestea, unele efecte secundare, cum ar fi modificări ale culorii ochilor și întunecarea pielii, au fost asociate cu aceste produse. Cei care iau în considerare utilizarea unui produs fără prescripție medicală sau pe bază de rețetă pentru gene sănătoase ar trebui să se consulte cu un oftalmolog înainte de aplicare.