Unele dintre cele mai frecvente cauze ale menstruației întârziate sunt dezechilibre hormonale, boli, modificări ale medicamentelor și menopauza sau sarcina. Exercițiile fizice în exces, modificările rapide ale greutății, fie supraponderali, fie subponderali și o alimentație proastă pot contribui, de asemenea, la menstruația neregulată. Un ciclu menstrual normal este diferit pentru fiecare femeie, deoarece unele femei au menstruație la fiecare 20 de zile, iar altele doar la fiecare 35 de zile. Durata ciclului variază, de asemenea, pentru fiecare femeie și poate dura de la trei până la șapte zile.
Dezechilibrele hormonale sunt o cauză comună a unui ciclu întârziat. O tulburare hormonală comună este cunoscută sub numele de sindromul ovarian polichistic și poate contribui la o menstruație neregulată sau la pierderea completă a menstruației. Stresul emoțional, anxietatea, oboseala și terapia de substituție hormonală sunt unii dintre cei mai comuni factori care interferează cu nivelurile hormonale. O interferență poate fi cauzată și de substanțe străine din organism, cum ar fi poluarea mediului, substanțele chimice, fumul de țigară și utilizarea excesivă a anumitor produse cosmetice. Sarcina și alăptarea sunt, de asemenea, cauze frecvente ale menstruației întârziate.
O dietă săracă, bogată în grăsimi saturate, alimente procesate și multe alimente nedorite poate priva organismul de nutrienții necesari de care are nevoie pentru a echilibra nivelul hormonilor. Schimbările nesănătoase ale dietei și tulburările de alimentație pot duce la pierderea rapidă în greutate sau la creșterea rapidă în greutate, ambele putând interfera cu ciclul menstrual. Excesul de greutate, în general, tinde să interfereze cu hormonii și, prin urmare, este un factor de risc major pentru menstruația întârziată. Exercițiile fizice pot ajuta la menținerea unei greutăți sănătoase, dar ar trebui făcute cu moderație, deoarece antrenarea regulată în exerciții viguroase interferează și cu ciclul.
Întârzierea menstruației poate fi cauzată și de anumite medicamente, cum ar fi pilulele contraceptive, antidepresivele și corticosteroizii. Corpul poate avea nevoie de mai multe cicluri pentru a se readapta la noua cantitate de hormoni din organism atunci când o femeie ia sau iese pilule contraceptive. Modificările altor medicamente pot duce, de asemenea, la întârzierea menstruației. Alte cauze comune includ o boală acută sau pe termen lung, cum ar fi boala tiroidiană, o tumoare cerebrală sau pituitară, infecții și insuficiență ovariană prematură.
Perimenopauza este etapa dinaintea menopauzei în care organismul începe să reducă producția de hormoni. În acest timp, ciclurile încep să se schimbe. Acest lucru duce adesea la un ciclu ușor sau greu, o perioadă târzie sau un ciclu menstrual lung.