Mulți oameni se luptă să elimine mirosul ofensator la subrat, deoarece cauza de bază a mirosului nu este cunoscută. Izolarea a ceea ce duce la mirosul subrat face posibilă tratarea afecțiunii. Unele dintre cele mai frecvente cauze ale mirosului la subrat sunt bacteriile și dezechilibrele din dietă sau metabolism. Unii oameni care s-au confruntat înainte cu problema mirosului la subrat recomandă, de asemenea, să încerce un program de detoxifiere pentru a scăpa organismul de toxinele care ar putea cauza mirosul.
Este o concepție greșită comună că cantitățile excesive de transpirație provoacă miros la subrat, dar transpirația în sine are de obicei puțin sau deloc miros detectabil. Mirosul este cauzat de interacțiunea dintre transpirație și bacteriile care se găsesc adesea în zona axilelor. Când transpirația este excretată prin axile, este descompusă și apoi mâncată de bacterii, care eliberează o substanță chimică cu miros neplăcut. Scăldarea în mod regulat ajută la uciderea sau eliminarea bacteriilor, dar unele pot fi lăsate în urmă. Antiperspiranții pot fi folosiți pentru a reduce cantitatea de transpirație eliberată și, prin urmare, pentru a reduce produsul secundar mirositor al bacteriilor.
Uneori, antiperspirantele nu sunt suficiente pentru a reduce cantitatea de transpirație produsă de unii indivizi. Sunt disponibile antiperspiranți cu putere suplimentară pentru a oferi un mic ajutor suplimentar în rezolvarea problemei. Antiperspirantele prescrise și chiar îndepărtarea unora dintre glandele sudoripare de la axilă pot fi opțiuni oferite de un medic. Majoritatea antiperspirantelor oferă un deodorant încorporat, care încearcă să mascheze mirosul cauzat de bacterii. Acestea sunt eficiente numai atunci când acoperă mirosurile ușoare și numai dacă zona este menținută curată și în mare parte lipsită de bacterii.
Unele dezechilibre ale metabolismului și dietei pot duce la multe tipuri de mirosuri corporale, inclusiv mirosul la subrat. Unii oameni nu sunt capabili să digere corect anumite alimente sau grupuri de alimente și produc un miros neplăcut atunci când încearcă să mănânce și să digere alimentele. Eliminarea unora dintre aceste alimente poate reduce mirosul generat.
Se crede că unele mirosuri ale corpului sunt cauzate de acumularea de toxine în organism. Dacă igiena și dieta sunt sub control și mirosul subrat persistă, poate merită să luați în considerare încercarea de detoxifiere a organismului. Cel mai simplu și mai sigur mod de a face acest lucru este să bei multă apă. Se crede că apa curăță în mod natural corpul de toxine și le îndepărtează ușor, ceea ce poate ajuta unii oameni să elimine toxinele care pot provoca miros neplăcut de subrat.