Terapia prin joc poate fi folosită ca instrument de evaluare de confirmare, permițând copiilor să-și dezvăluie în siguranță problemele emoționale, de dezvoltare sau psihologice și, de asemenea, ca instrument terapeutic pentru a-i ajuta pe copii să-și depășească problemele. Principalele tehnici de terapie prin joc sunt desenul și pictura, argila, muzica, jocul cu nisip, povestirea terapeutică, păpușile, vizualizarea creativă și jocurile de societate terapeutice. Unele dintre problemele comune evaluate și tratate cu tehnici de terapie prin joc sunt tulburarea hiperactivă cu deficit de atenție (ADHD), anxietatea, tulburările de conduită și gestionarea furiei.
Primele tehnici de terapie prin joc folosite adesea la un copil sunt desenul și pictura. În această tehnică, unui copil i se oferă o pagină goală pe care poate crea orice dorește, dezvăluind adesea multe despre grijile și preocupările sale interioare. Desenul și pictura sunt un instrument valoros de evaluare a terapiei prin joc, care le permite terapeuților să-l ajute pe copil să stabilească literalmente conexiuni între ceea ce creează ei și ei înșiși. Muzica funcționează aproape în același mod, permițând copiilor să-și exprime emoțiile și să-și manipuleze sentimentele prin energia muzicii. Modelarea și manipularea argilei le permite copiilor să construiască și chiar să distrugă ceea ce au făcut, expulzând sau manipulându-și fizic emoțiile folosind lutul.
Una dintre cele mai comune tehnici de terapie prin joc este utilizarea poveștilor, care stă la baza jocului cu nisip, a povestirii terapeutice și a păpușilor. Jocul cu nisip implică alegerea unor miniaturi de manipulat într-o lume cu nisip pe care copilul o poate crea și controla. Ascultând povestea și lucrând cu copilul pe parcursul poveștii, un terapeut îl poate ajuta pe copil să-și exprime emoțiile și să-și rezolve sentimentele. Aceeași tehnică poate fi folosită cu povestirea terapeutică în timpul căreia o poveste, legată de problemele copilului, este spusă, astfel încât emoțiile să poată fi explorate folosind personaje imaginare și un rezultat pozitiv poate fi controlat. Păpușile sunt o altă metodă pentru un copil, sau un terapeut care acționează pentru copil, pentru a explora în siguranță o situație și a controla rezultatul sau a explora diverse rezultate.
Unii copii au nevoie de structuri și reguli pentru a-și explora în siguranță sentimentele, iar jocurile terapeutice de masă sunt una dintre tehnicile de terapie prin joc care oferă acestor copii un tip mai structurat de explorare. Jocurile sunt concepute să imite o situație reală și să permită copilului să controleze în siguranță rezultatul. Vizualizarea creativă este o tehnică de terapie prin joc în care copilul este ghidat să vizualizeze rezultate pozitive pentru situații dificile și poate chiar provocatoare de furie. Această tehnică este un instrument util, predat copiilor la o ședință de terapie prin joc și uneori practicat singur sau cu un părinte acasă.