Îmbunătățirile cu părul lung sunt stiluri pentru părul până la umeri sau mai lung, în care șuvițele sunt prinse sau prinse la sau lângă coroana capului. Gama de stiluri posibile este vastă, dar poate cel mai elementar și cel mai adaptabil updo-uri pentru păr lung este cocul. Executat prin strângerea părului la ceafă, răsucirea acestuia într-o bobină și fixarea bobinei de scalp folosind ace de bobby, cocul poate fi manipulat pentru a crea un aspect foarte lustruit sau unul relaxat și informal. .
Pentru un coc simplu, dar sofisticat, purtătoarea poate începe prin a folosi un pieptene cu coadă de șobolan pentru a-și despărți părul înapoi, dintr-un punct chiar deasupra sprâncenei stângi sau drepte, în funcție de preferințele personale. Ar trebui să netezească orice zburătoare, să adune părul la baza gâtului și să-l răsucească într-un coc, având grijă să mențină partea adâncă. Cocul trebuie fixat la loc și stropit cu fixativ pentru a preveni alunecarea.
Purtătorii care doresc îmbrăcăminte cu părul lung cu un caracter retro anilor 1960 pot folosi din nou cocul. Aici ar trebui să înceapă prin a pulveriza un tratament de mărire a volumului pe rădăcinile părului înainte de uscare. Odată uscat, părul de la coroana capului trebuie pieptănat înapoi până când se obține volumul dorit. Purtătoarea trebuie să folosească pieptene sau mâinile pentru a netezi partea superioară a părului, având grijă să evite devolumizarea șuvițelor pieptănate. Acum, părul poate fi adunat și format într-un coc, ca de obicei, și fixat la loc.
În timp ce îmbrăcămintea cu părul lung ar putea fi considerate în mod predominant un aspect formal, cocul dezordonat este un exemplu de stil întins, care este casual. Pentru un coc oarecum structurat, dar informal, părul trebuie strâns, încolăcit și prins ca întotdeauna. Odată prinse, totuși, o mică selecție de șuvițe trebuie scoase din coc și lăsate nelegate, creând astfel un aspect necropit.
Unul dintre cele mai simple updo-uri pentru păr lung este cocul dezordonat creat cu o singură bandă elastică de păr. Aici părul ar trebui mai întâi strâns și trecut de două ori prin bandă, ca și cum ar fi pentru a crea o coadă de cal. Când trage părul pentru a treia oară, purtătorul ar trebui să se oprească înainte ca acesta să fie tras complet prin bandă, lăsându-l să atârne într-un nod simplu.
Chiar și în stilurile de coc descrise mai sus există o serie de variații posibile care pot modifica aspectul în mod semnificativ. De exemplu, purtătorul poate încerca să îmbunătățească stilul prin fixarea unor flori proaspete sau a unui accesoriu cu pene lângă bobină. Alternativ, ea poate modifica senzația stilului ei prin fixarea cocului într-un alt loc decât ceafa. Prinderea părului încolăcit pe partea laterală a capului, de exemplu, poate sugera un stil avangardist, în timp ce atașarea acestuia în vârful capului poate crea un aspect conservator.