Deși nu există tratamente specifice pentru țiuit într-o ureche, există o mulțime de literatură care arată că anumiți factori pot ajuta la reducerea simptomelor afecțiunii. Suplimentarea cu zinc, melatonină și ginko biloboa s-a dovedit a avea un efect pozitiv asupra reducerii simptomelor tinitusului sau a zgomotului într-o ureche sau ambele urechi. Reducerea sarcinii anumitor factori de mediu și interni, cum ar fi zgomotele puternice și stresul, poate ajuta, de asemenea, să mențină simptomele tinitus la un nivel scăzut. Adesea, o persoană care suferă de țiuit într-o ureche poate folosi terapii de relaxare, cum ar fi yoga sau masaj, pentru a ajuta la ameliorarea durerii cauzate de tinitus.
Tinitusul poate fi cauzat de o gamă largă de factori, cum ar fi supraexpunerea la zgomote puternice, virusuri invadatoare sau hipertensiune arterială, așa că nu a fost găsit un singur tratament pentru ameliorarea pură. Există, totuși, multe recomandări care pot ajuta la ameliorarea simptomelor enervante de la țiuit într-o ureche sau ambele urechi, care sunt sigure. O recomandare este testarea nivelurilor de zinc din organism, deoarece indivizii care suferă de tinitus s-au dovedit a avea niveluri mai scăzute de zinc decât în mod normal. Suplimentarea cu zinc poate ameliora unele efecte secundare asociate cu țiuit și durere în ureche.
Suplimentarea cu melatonină poate ajuta oamenii să primească ameliorarea durerii sau a sunetului noaptea, ajutând organismul să producă mai mult din acest hormon. Deoarece simptomele tinitusului pot interfera cu somnul, melatonina ajută la reglarea ciclului de somn, furnizând hormonul care ajută la promovarea somnului. Conform unei analize pe bază de plante, ginkgo biloba s-a dovedit promițător în a ajuta persoanele să amelioreze unele simptome de la tinitus. Această plantă, în forma sa extrasă, a fost folosită pentru tratarea multor afecțiuni și simptome dureroase la nivelul capului, cum ar fi durerile de cap și de urechi.
Tehnicile de relaxare, cum ar fi yoga și meditația, sunt tratamente utile pentru ameliorarea stresului și pentru a oferi o oarecare alinare a durerii asociate cu zgomotul dintr-o ureche. Masajul este o altă formă alternativă de tratament care s-a dovedit că oferă o oarecare ușurare, mai ales atunci când cea mai mare parte a masajului este îndreptată spre cap și gât. Scăderea tensiunii arteriale crescute, care poate fi adesea asociată cu dureri de cap sau zgomot într-o ureche, poate oferi, de asemenea, o ușurare. Evitarea plasării obiectelor în ureche, cum ar fi un tampon de bumbac, poate ajuta la prevenirea altor simptome de tinitus.