Mătreața este o afecțiune caracterizată prin fulgi albi de piele moartă în păr și pe umeri. Majoritatea celor care suferă de mătreață au, de asemenea, mâncărime pe scalp, dar zgârierea mâncării servește doar la iritarea bolii.
Există mai multe afecțiuni care pot provoca fulgi de mătreață. Mulți oameni cred că pielea uscată este cauza mătreții, dar acest lucru nu este adevărat. În timp ce pielea uscată de pe scalp poate provoca mâncărimi și descuamări ale pielii, fulgii de la pielea uscată sunt mai mici și nu la fel de grasi ca mătreața adevărată. Mătreața poate fi, totuși, cauzată de glandele uleioase hiperactive situate pe scalp, care pot accelera procesul natural de eliminare a pielii. De asemenea, glandele uleioase se pot înfunda și pot cauza pielea să devină excesiv de uscată și descuamată.
O altă posibilă cauză a mătreții este o ciupercă care se găsește pe scalp. Unii oameni au o sensibilitate la această ciupercă, în timp ce alții au o creștere prea mare a ciupercilor. Igiena precară, o dietă proastă, infecțiile, hormonii și genetica simplă pot contribui, de asemenea, la apariția mătreții. Anumiți factori de mediu, cum ar fi vremea rece, clătirea slabă a părului sau lipsa șamponului suficient de des, pălăriile strâmte și un mediu în general uscat, pot agrava scalpul și pot provoca mătreață. În plus, persoanele care sunt predispuse la mătreață o pot experimenta mai mult atunci când se simt stresate.
În timp ce mătreața este cel mai frecvent tratată cu șampoane speciale cu medicamente, există mai mulți pași pe care o persoană poate lua pentru a evita dezvoltarea mătreții în primul rând. Un pas util este să înveți să gestionezi corect stresul, deoarece stresul are un efect asupra sănătății generale a unei persoane și face mai probabil să apară afecțiuni precum mătreața. În plus, stresul poate agrava simptomele mătreții la cei care se confruntă deja cu aceasta.
De asemenea, este important să șamponați în mod regulat. Persoanele cu scalpul gras ar trebui să facă șampon în fiecare zi pentru a elimina excesul de ulei de pe scalp care poate duce la mătreață. În mod similar, cantitatea de produse de coafat folosită pe păr ar trebui să fie redusă la minimum, deoarece acestea tind să se acumuleze în păr și să facă ca scalpul să devină gras. Menținerea unei diete sănătoase care include cereale integrale, fructe proaspete, legume proaspete și puține proteine slabe poate fi, de asemenea, benefică. În plus, cel mai bine este să evitați să vă expuneți prea mult la soare, dar puțină expunere la lumina soarelui este de ajutor în prevenirea mătreții.