Cât de eficient este uleiul de primulă de seară pentru sindromul premenstrual?

Unele femei suferă de un sindrom premenstrual atât de extrem, sau PMS, încât se uită la tratamente naturiste, cum ar fi uleiul de primulă. Acest tip de supliment pe bază de plante este cunoscut pentru ameliorarea diferitelor simptome ale sindromului premenstrual. De exemplu, poate face schimbările de dispoziție mai puțin severe și mai puțin frecvente, reducând în același timp balonarea și crampele. De asemenea, poate reduce inflamația, tratând sensibilitatea sânilor, care este adesea o cauză majoră a disconfortului la unele femei. Sângerările abundente și erupțiile cutanate pot fi, de asemenea, reduse la minimum atunci când utilizați ulei de primulă pentru sindromul premenstrual.

Multe femei se plâng de schimbări de dispoziție, iritabilitate și depresie atât înainte, cât și în timpul menstruației. Acest lucru îi poate determina să fie mai puțin productivi la serviciu sau la școală, deoarece sunt prea iritați, supărați sau triști pentru a se concentra. De asemenea, le poate compromite relațiile cu ceilalți, care ar putea să nu vrea să fie în preajma lor în timpul schimbărilor de dispoziție. Prin urmare, femeile care se luptă cu schimbări de dispoziție și depresie pot folosi ulei de primulă.

Un număr de femei se confruntă cu crampe severe în timpul menstruației, forțându-le să rămână acasă de la școală sau de la serviciu, folosind perne de încălzire și diverse medicamente pentru a obține ușurare. Astfel de femei pot lua în considerare utilizarea uleiului de primulă pentru simptomele PMS, cum ar fi crampe dureroase, deoarece poate reduce severitatea acesteia. Acest supliment pe bază de plante poate reduce, de asemenea, balonarea, care este o problemă care face adesea dificil pentru femei să se potrivească în haine chiar înainte și în timpul menstruației.

Stomacul nu este singura parte a corpului care poate deveni mare și inconfortabilă în timpul ciclului menstrual, deoarece poate apărea și sensibilitatea sânilor. Acest simptom face ca pieptul să devină dureros și mai mare decât de obicei, dar uleiul de primulă poate reduce umflarea. Utilizarea uleiului de primulă pentru simptomele PMS, cum ar fi sensibilitatea sânilor, poate duce la capacitatea de a schimba hainele sau de a face exerciții fără durere la sâni.

O altă problemă cu care se confruntă unele femei în timpul menstruației este sângerarea prelungită sau abundentă, pentru care uleiul de primulă este cunoscut pentru tratare. De asemenea, poate reduce spotting și cantitatea totală de sânge care se pierde în timpul perioadei, ceea ce este important în prevenirea anemiei sau a senzației de slăbiciune din cauza pierderii excesive de sânge. În plus, este cunoscut pentru tratarea atât a erupțiilor cutanate, cât și a acneei, ceea ce este util, deoarece multe femei experimentează erupții chiar înainte de menstruație. Prin urmare, utilizarea uleiului de primulă pentru sindromul premenstrual poate duce la ameliorarea diferitelor simptome care provoacă disconfort sau supărare în timpul ciclului menstrual.