Aproape toate cauzele de zvâcnire a sprâncenelor sunt benigne și merg la fel de repede cum vin, dar o zvâcnire a sprâncenelor în sine poate dura câteva săptămâni și poate indica o problemă gravă. Cele mai frecvente cauze sunt oboseala, stresul și problemele oculare. Deficiențele nutriționale sau excesul de anumite substanțe, cum ar fi cofeina și alcoolul, pot declanșa, de asemenea, spasme. Cauzele mai puțin obișnuite, dar mai grave ale unei contracții ale sprâncenelor includ deshidratarea, diabetul și anemia, printre alte tulburări.
Cea mai frecventă cauză a spasmelor sprâncenelor este oboseala, care este de obicei cauzată de lipsa somnului, dar poate apărea și din multă muncă. Oboseala poate cauza de fapt orice parte a ochiului să se zvâcnească. De obicei, cazurile de spasme cauzate de oboseală vor dura doar o perioadă scurtă de timp și vor dispărea de la sine. Dacă spasmele sunt persistente, încercați să creșteți somnul sau să luați mai multe pauze în timp ce lucrați.
O altă cauză foarte frecventă a zvâcnirii sprâncenelor este stresul. Stresul afectează cu siguranță corpul, dar îi afectează pe toată lumea în moduri diferite. Această cauză este oarecum legată de oboseală, deoarece stresul prezintă de obicei simptome de oboseală. La fel ca spasmele cauzate de oboseală, spasmele cauzate de stres vor dispărea de la sine de mai multe ori. Dacă smucirea devine problematică, totuși, încercați să identificați sursa stresului și să o reduceți dacă este posibil.
Problemele generale la nivelul ochilor pot declanșa, de asemenea, zvâcnirea sprâncenelor. Ochii uscați și oboseala ochilor pot provoca ambele zvâcniri ale sprâncenei. Ochii uscați pot fi cauzați de vârstă, utilizarea excesivă a ochiului sau anumite medicamente. Oboseala ochilor este cauzată și de suprasolicitarea ochilor, dar poate fi cauzată și de probleme de vedere. Oboseala ochilor și uscarea ochilor sunt foarte tratabile, așa că discutați cu un oftalmolog despre simptomele pentru ameliorare.
Dezechilibrele nutriționale pot duce, de asemenea, la zvâcnirea sprâncenelor. Deficiențele de magneziu și calciu sunt principalii suspecți în spasmele musculare, inclusiv în sprâncene. Această cauză este, de asemenea, legată de oboseală, deoarece nutrienții sunt în mare măsură responsabili pentru sursa de energie a organismului. Cu toate acestea, lipsesc dovezi științifice care să susțină această cauză, așa că discutați cu un medic despre preocupările înainte de a cumpăra suplimente nutritive.
Stimulante precum cofeina, nicotina și anumite substanțe ilegale pot fi, de asemenea, de vină pentru o strângere a sprâncenelor. Aceste substanțe suprastimulează organismul, inclusiv nervii și mușchii, ceea ce poate duce la spasme. De asemenea, se crede că alcoolul și marijuana provoacă zvâcniri în sprâncene. Pentru ameliorarea spasmelor, încercați să reduceți aceste substanțe și vedeți dacă acest lucru are efect.
Unele probleme medicale sunt considerate a fi cauza contractării sprâncenelor. Deshidratarea, hipotiroidismul și lupusul au fost legate de spasmele sprâncenelor. Gripa, unele tulburări nervoase și toxiinfecțiile alimentare pot declanșa, de asemenea, această afecțiune. Aceste cauze sunt semnificativ mai puțin frecvente decât stresul sau oboseala, dar apar. Pentru a trata o criză de sprâncene cauzată de una dintre aceste tulburări, tulburarea trebuie diagnosticată și tratată de un medic.