Dependența psihologică este o dependență mentală de o substanță. În timp ce consumul de droguri poate provoca o dependență fizică în care organismul reacționează negativ dacă drogul este reținut, dependența psihologică convinge mintea unei persoane că este nevoie de droguri. Deși există o diferență între dependență și dependență, tratamentele sunt similare, necesitând adesea ajutorul familiei, prietenilor și terapeuților.
Dependența psihologică este similară cu dependența, dar cele două tulburări nu sunt considerate a fi la fel. Dependența este fiziologică și determină o persoană să tânjească substanța care dă dependență. O dependență psihologică lasă o persoană să simtă că are nevoie de substanță pentru a se simți bine. Dependența psihologică nu este considerată a fi un diagnostic medical real.
Abuzul de substanțe poate fi mai degrabă o dependență psihologică decât o dependență. Droguri precum barbituricele, opiaceele, alcoolul și nicotina pot duce la dependență. Dependența apare în mod normal atunci când o persoană încearcă ceva nou, cum ar fi băutura, și se bucură de sentimentul pe care îl primește din aceasta. Cei care au acest tip de dependență nu experimentează retragerea fizică așa cum o face un adevărat dependent, dar se confruntă uneori cu tulburări psihologice, cum ar fi anxietatea și depresia.
Anumite activități pot provoca, de asemenea, dependență psihologică. Activități precum jocurile de noroc, pornografia și cumpărăturile pot modifica starea de spirit, ceea ce înseamnă că schimbă chimia creierului la fel cum o fac unele tipuri de droguri. Unele forme de exerciții, cum ar fi alergarea, pot produce și ele acest efect. Pentru a se simti bine, cei dependenti vor continua cu comportamentul, chiar daca acesta are efecte negative asupra lor sau celor din jur. Acești oameni cred că singurul moment în care se pot simți bine cu ei înșiși sau cu viața lor este atunci când sunt angajați în activități care creează dependență și, fără aceste activități, pot simți că nu pot trăi normal.
Tratamentul pentru dependența psihologică nu diferă mult de tratamentul pentru dependență și necesită ajutorul unui profesionist calificat. Principala diferență este că pacientul nu trebuie să treacă prin detoxifiere, deoarece nu este dependent fizic de o substanță. Terapia de grup este un tratament comun în care persoana dependentă se întâlnește cu alții care trec prin același lucru și învață metode de a face față vieții pentru a ajuta la depășirea dependenței. Familia este inclusă în tratament pentru a ajuta pacientul și pentru a fi de sprijin, pe măsură ce pacientul învață modalități de a fi independent. Persoana dependentă trebuie să învețe să se controleze, să-și depășească îndemnurile și să solicite ajutor atunci când este nevoie.