Îngrijirea holistică a pielii include utilizarea de produse și tehnici care lucrează cu corpul și natura pentru a ajuta la crearea unei pielii curate și sănătoase. Utilizarea produselor organice de îngrijire a pielii derivate din baze de plante poate fi considerată holistică, iar aceste produse includ produse de spălare pentru față și corp, creme hidratante și machiaj. Tehnici precum consumul de nutrienți corecti și consumul unei diete pline de antioxidanți și apă sunt populare în regimurile holistice de îngrijire a pielii. Nu este neobișnuit ca produsele de îngrijire a pielii care folosesc ingrediente holistice să includă produse pe bază de alimente, cum ar fi ceaiul verde și untul de cacao.
Produsele organice de îngrijire a pielii își bazează de obicei ingredientele pe metode holistice de îngrijire a pielii, incluzând ingrediente pe bază de legume și plante în linia lor. Multe produse organice și holistice de îngrijire a pielii nu includ substanțe chimice artificiale sau conservanți, cum ar fi parabenii sau sulfații, deoarece aceste ingrediente nu sunt naturale. Majoritatea specialiștilor holistici sunt de acord că îngrijirea pielii ar trebui să se bazeze pe ingredientele prezente în natură, cum ar fi uleiurile și nutrienții din plante. Se crede că tot ce este plasat pe piele se poate infiltra în piele și poate intra în sânge, ceea ce face ca ideea tratamentului holistic al pielii să fie populară în unele cercuri pentru prevenirea acumulării de substanțe chimice în organism.
Hidratantele holistice pentru față și piele includ adesea un anumit tip de ulei natural, cum ar fi uleiul de măsline sau de nucă de cocos, care asigură lubrifiere pielii și ajută la prevenirea uscăciunii. Multe ingrediente holistice de îngrijire a pielii sunt pe bază de legume, deoarece se crede că organismul trebuie să lucreze alături de natura pentru a obține beneficii de vindecare pentru piele. Anumite produse holistice de îngrijire a pielii includ extracte de ceai verde sau alimente bogate în vitamina E, pentru a asigura beneficii antioxidante sănătoase. Se spune că antioxidanții naturali din alimente ajută la combaterea ridurilor prin combaterea radicalilor liberi creați în organism.
Un specialist în îngrijirea holistică a pielii ar putea cere unei persoane nu numai să aplice produse cosmetice pe bază de alimente pe corp, ci să mănânce o dietă bună pentru a obține o piele sănătoasă. Alimentele naturale, cum ar fi fructele și legumele, precum și nucile și semințele, oferă vitamine și antioxidanți esențiali pentru construirea colagenului sănătos. Se spune că crearea unui program de exerciții sănătoase este o tehnică naturală de îngrijire a pielii bazată pe principii holistice, deoarece ajută la îmbunătățirea oxigenului și a circulației sângelui în piele. Lucrul cu procesele naturale de vindecare ale corpului, prin lucruri precum produse naturale de îngrijire a pielii și o dietă sănătoasă, este o metodă populară de îmbunătățire a pielii prin metode holistice.