Ultimate este un sport de echipă competitiv care este paralel cu fotbalul american, cu excepția faptului că ultimate este un sport fără contact jucat cu un disc zburător. Creditul pentru crearea acestui sport este acordat lui Joel Silver, care a organizat pentru prima dată o echipă colegială supremă când a urmat cursurile Colegiului Lafayette în 1970. Astăzi, în America de Nord, ultimate este un sport interuniversitar și a fost guvernat de propria sa organizație, Ultimate. Asociația Jucătorilor, sau UPA, din 1980.
Ultimate este uneori denumit Ultimate Frisbee. Frisbee este un disc zburător de marcă produs de Wham-o, iar frisbee-urile sunt uneori folosite pentru a juca ultimate, discurile zburătoare produse de Discraft sunt mai frecvent utilizate. Urmând regulile sportului, regulamentul final trebuie jucat cu un disc care cântărește 175 g (6.173 uncii).
Un joc regulat de final se joacă cu două echipe adverse, fiecare formată din șapte jucători pe teren simultan. Câmpul măsoară 70 de yarzi (64 de metri) în lungime și 40 de yarzi (37 de metri) în lățime și include zone de capăt. Obiectivul este de a înscrie puncte prin primirea de pase aruncate de coechipieri în zona finală a echipei adverse. În timp ce terenul de joc și obiectivul fotbalului american paralel, asemănările celor două sporturi se termină în esență aici.
În cele din urmă, echipele joacă în mod obișnuit pentru a fi primele care să marcheze un număr prestabilit de puncte, mai degrabă decât să joace până când se epuizează ceasul. Nu este permis niciun contact în final, dar jocul este arbitrat doar de jucători, nu de oficiali. Jucătorii sunt responsabili să-și pună propriile greșeli în spiritul unui bun sportiv. De fapt, cea mai mare premisă a jocului de ultimate se bazează pe „spiritul de joc”, făcându-l un joc jucat la fel de mult pentru distracție, precum și pentru competiție.
Pe lângă jocurile colegiale și de campionat, ultimate câștigă rapid popularitate în școlile din America de Nord și din alte zone ale lumii. Deoarece echipamentul folosit pentru a juca este ieftin, reprezintă o completare excelentă atât pentru programele de educație fizică, cât și ca sport extracurricular pentru școli. Organizațiile interesate de mai multe informații despre ultimate pot vizita site-ul oficial al UPA, unde kiturile de start-up sunt disponibile la un cost redus sau gratuit. Anumite organizații pot fi eligibile pentru un grant menit să promoveze sportul în școli și comunități în care acesta nu există încă sau nu a fost organizat.