Terapia buzelor se referă la diferite exerciții menite să întărească zona gurii și gâtului. Adesea, persoanele care au probleme la înghițire trebuie să efectueze o serie de exerciții pentru buze, deoarece buzele afectează în mare măsură gura, faringele și laringele. Atunci când mușchii buzelor, gurii, laringelui și faringelui lucrează împreună, creează mișcarea lină, cunoscută sub numele de înghițire.
Pe lângă faptul că îi ajută pe cei care au probleme cu gâtul, terapia buzelor poate ajuta și la strângerea mușchilor faciali. Unii oameni practică aceste exerciții pentru a obține buze mai pline, în timp ce alții efectuează un set diferit de exerciții pentru a reduce dimensiunea buzelor care pot fi considerate prea pline. În esență, terapia buzelor constă în exerciții repetitive care sunt menite să întărească buzele, deși aceste exerciții variază de la metodă la metodă.
Aceste exerciții trebuie efectuate în fiecare zi timp de cel puțin douăzeci de minute pe zi. Puteți găsi diverse metode de terapie a buzelor pe internet, deși este recomandat să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe orice rutină de exerciții. Ocazional, un dentist sau un medic poate prescrie exerciții de terapie pentru buze copiilor cărora le este greu să-și controleze buzele.
În acest caz, sunt folosite șiruri și greutăți speciale pentru a întări zona buzelor. În plus, există diverși specialiști în terapia buzelor pentru a ajuta pacienții cu tehnici adecvate de exercitare a buzelor. Dacă aceste exerciții vor ajuta sau nu la întărirea zonei feței este discutabil, deși există unele cunoștințe temeinice în spatele noțiunii că exercițiile pentru buze și față încetinesc procesul de îmbătrânire.
Fața umană este alcătuită din mulți mușchi diferiți. Pe măsură ce trece timpul, acești mușchi își pierd puterea provocând slăbiciune. Odată ce lipsa forței musculare s-a instalat, este dificil să remediați această daune. Acesta este motivul pentru care susținătorii terapiei buzelor cred că aceste exerciții fac minuni. Prin diferite mișcări, mușchii faciali sunt activați eficient. Astfel, raționamentul din spatele acestor exerciții este că, cu cât o persoană își întărește mai mult mușchii feței, cu atât acești mușchi vor deveni mai puternici.
Cei care nu sunt de acord cu exercițiile faciale susțin că mișcările faciale suplimentare vor duce doar la linii și riduri mai adânci. Această noțiune se bazează pe faptul că încruntarea excesivă și zâmbetul pare să crească liniile și ridurile. În mod clar, există două părți ale exercitării feței cuiva, deși niciuna dintre părți nu a fost încă dovedită corectă. În cele din urmă, exercițiile faciale care au fost prescrise pentru o afecțiune medicală merită.