Un caldarium este o cameră foarte caldă pentru scăldat, completă cu o pardoseală încălzită și o piscină caldă. În complexele balneare romane, aceasta era cea mai tare dintr-o serie de camere prin care s-ar muta clienții. Când acest cuvânt este folosit într-un context modern, de obicei se referă la o cameră spa cu o pardoseală încălzită care menține mediul cald și umed. În caldarium, porii se vor deschide larg din cauza căldurii, iar unii scăldatori pot deveni incomozi din cauza temperaturilor extreme.
În epoca romană, complexele de scăldat erau încălzite folosind un sistem cunoscut sub numele de hipocaust, o serie de cuptoare sub podea pentru a încălzi aerul și apa. Instalațiile sanitare livrau apa în bazinele adânci, în timp ce aerul circula sub podele pentru a le încălzi. Unele spa-uri erau atașate la izvoare termale naturale cu energie geotermală pentru încălzire, caz în care instalațiile sanitare puteau trece prin podea pentru a o încălzi cu apa de izvor. Caldarium-ul a primit cea mai fierbinte apă și aer, încălzindu-l la puțin peste temperatura normală a corpului uman sau chiar mai mare, în funcție de spa.
Scăldatorii se puteau scufunda în piscina mică din caldarium sau pot profita de o zonă de căldură uscată la fel ca o saună care a fost adesea inclusă în design. Căldura mare trebuia să faciliteze transpirația și să promoveze sănătatea pielii prin curățarea porilor. Scăldatorii se frecau pe ei înșiși cu uleiuri parfumate și exfolianți, folosind un dispozitiv cunoscut sub numele de strigil pentru a îndepărta transpirația, murdăria și uleiurile de baie. În unele facilități de scăldat, podeaua era atât de fierbinte încât scăldatorii trebuiau să poarte sandale pentru a-și proteja picioarele, iar aerul se învârtea de obicei cu abur foarte fierbinte.
Unele spa-uri moderne se pot referi la un caldarium în sensul unei încăperi cu pardoseală încălzită și o temperatură internă ridicată. Camera poate conține, de asemenea, o mulțime de abur cald pentru a deschide porii. Un caldarium roman complet, cu podele încălzite și piscine adânci, este neobișnuit pentru majoritatea modelelor de spa. De asemenea, băile balneare nu au de obicei progresia tradițională a camerelor de la frigidarium, cea mai rece cameră, până la caldarium.
Scăldatorii în medii foarte calde trebuie să fie atenți, deoarece sunt expuși riscului de insolație. Este important să rămâneți hidratat cu apă proaspătă, suc sau ceaiuri de plante și să acordați atenție sentimentelor precum amețeli, letargie extremă sau confuzie. Dacă un scălător pare a fi prea fierbinte, acesta trebuie scos din cameră, furnizat cu lichide reci și răcit într-o piscină mică sau adâncă sau un duș rece.