Un efect hipoglicemiant are loc atunci când un agent, cum ar fi un aliment, o plantă sau un medicament, determină scăderea rapidă a insulinei din sânge. Acest lucru se întâmplă de obicei numai la diabetici. Un efect hipoglicemiant poate fi foarte dăunător pentru organism.
Hipoglicemia este denumită în mod obișnuit nivel scăzut de glucoză din sânge sau nivel scăzut de zahăr din sânge. Această afecțiune are loc în mod normal ca efect secundar al diabetului zaharat, din cauza nivelurilor instabile de zahăr din sânge. Când se întâmplă la un non-diabetic, este rezultatul unei boli, al unui medicament, al unei tumori sau al deficienței unei enzime sau hormon.
Când glucoza din sânge a scăzut sub un nivel normal, a apărut hipoglicemie. Acest lucru se întâmplă dacă un agent cu efect hipoglicemiant este ingerat în fluxul sanguin. Când se întâmplă acest lucru, nivelul glucozei din sânge al unui individ va crește într-un ritm atât de rapid încât pancreasul reacţionează exagerat. Acest lucru produce cantități mari de insulină, determinând glucoza din sânge să scadă dramatic.
Există multe simptome de hipoglicemie. Acestea includ, în general, dureri de cap, oboseală, foame, nervozitate și iritabilitate. În cazuri extreme, simptomele includ dureri musculare, leșin, transpirație excesivă, pierderi de memorie și halucinații. Au fost cazuri, deși rare, când a avut loc moartea.
Există multe alimente care au efect hipoglicemiant. Alimentele bogate în carbohidrați simpli sau zaharuri simple au în mod normal acest efect asupra organismului. Zaharurile comune variază de la miere, sirop de porumb și zahăr de masă până la produse precum fructele și laptele.
Alimentele cu un conținut ridicat de amidon tind, de asemenea, să provoace un efect hipoglicemiant. Câteva exemple de aceste alimente sunt cartofii, orezul alb, porumbul și floricelele. Băuturile care conțin alcool sau cofeină au de obicei și acest efect.
Există și ierburi cu efect hipoglicemiant. Exemple sunt aloe vera, rădăcină de ghimbir, ginseng american, turmeric și coajă de scorțișoară. Mulți medici, ocazional, vor folosi intenționat plante medicinale în doze mici pentru a trata diabetul. Acest lucru se datorează faptului că, în mod normal, plantele nu creează efecte secundare.
De asemenea, practicienii vor administra în mod intenționat medicamente cu efect hipoglicemiant. Aceștia se numesc agenți hipoglicemianți orali. Cele cinci clase ale acestor agenți sunt sulfoniluree, meglitinide, biguanide, tiazolidineodione și inhibitori de alfa-glucozidază. Ele sunt utilizate pentru pacienții care au diabet, dar nu sunt dependenți de insulină.
Diabetul este cauza multor tipuri de probleme de sănătate. Prin urmare, este extrem de important pentru persoanele care suferă de boală să mențină un nivel adecvat de zahăr din sânge. Poate fi foarte util pentru un diabetic să se consulte cu un dietetician sau un nutriționist înregistrat și să creeze un plan de dietă specific de urmat. Ca rezultat, un efect hipoglicemic probabil va fi evitat.