Copiii nu sunt singurii cărora le place să se joace în noroi. Tratamentul cu nămol devine popular în întreaga lume din mai multe motive, inclusiv îmbunătățirea circulației sângelui, detoxifierea pielii, purificarea pielii, îndepărtarea punctelor negre și a petelor, tratamentul anti-îmbătrânire și vindecarea naturală a anumitor tulburări medicale. Nămolul folosit în tratamentele balneare nu este genul tipic găsit în curtea unei persoane, ci mai degrabă o combinație de mai multe tipuri de minerale și argilă. Există mai multe tipuri diferite de tratamente cu nămol, fiecare folosind o varietate diferită de nămol.
Terapia cu turbă este un tip de tratament cu nămol cu mai multe utilizări. Aceste utilizări includ, dar nu se limitează la, ameliorarea durerilor musculo-scheletice, eczeme, detoxifiere, insomnie, relaxare, artrită, fibromialgie, infertilitate, stimulare a sistemului imunitar și dureri și dureri comune. Turba este un tip de namol care contine apa, sulf, acizi humic si fulvic si celuloza. Poate fi adăugat în apă caldă sau la temperatura camerei sau aplicat ca pachet fierbinte sau rece, în funcție de rezultatele dorite. Acest tip de tratament cu minerale poate fi efectuat la un spa, sau in confortul propriei case.
Peloid este un tip de terapie cu nămol folosit în tratamentul afecțiunilor reumatoide și ginecologice, osteoartritei, bolilor de piele și sciatică, precum și probleme comune, cum ar fi punctele negre, petele și ridurile. Un tratament peloid poate fi efectuat doar într-un spa de tratament cu nămol, deoarece este foarte scump. Peloizii sunt compusi din humus, minerale si argila virgina care trebuie maturate minim doi ani in iazuri speciale create de om.
Pachetele Parafango sunt folosite pentru a încetini degradarea elastinei și a colagenului în piele, pentru a calma tensiunea musculară și pentru a reduce umflarea localizată în jurul articulațiilor. Parafango conține parafină, extracte de alge marine și cenușă minerală vulcanică. Parafina este foarte apreciată pentru caracteristicile sale conducătoare de căldură, deoarece se răcește de patru ori mai încet decât apa. Acest tip de tratament cu nămol se aplică prin înmuierea unei părți a corpului în nămol sau prin perierea acesteia pe zona dorită. Se lasă apoi să se întărească într-un strat de ceară.
Măștile cu nămol sunt un alt tip de tratament cu nămol, adesea folosite în tratarea petelor pielii, ca parte a unui regiment anti-îmbătrânire. Sunt disponibile la majoritatea magazinelor de articole de înfrumusețare și sunt relativ ieftine. Spre deosebire de tratamentele cu nămol disponibile la spa-urile de înfrumusețare, această varietate conține adesea coloranți, parfumuri și conservanți care pot provoca reacții alergice la persoanele sensibile.