Tabletele de colagen sunt suplimente destinate în mod special să îmbunătățească elasticitatea naturală a pielii și să reducă semnele de îmbătrânire. De asemenea, pot ajuta organismul să-și mențină în mod natural capacitatea de a se vindeca de răni rapid și eficient. Colagenul este un tip special de proteină care scade odată cu procesul de îmbătrânire, ceea ce duce adesea la o flexibilitate mai mică a articulațiilor, o sănătate mai proastă a vaselor de sânge, ridurile vizibile ale pielii și reducerea mușchilor slabi. Tabletele de colagen oral pot ajuta la contracararea acestor probleme atunci când sunt luate în mod consecvent și sunt adesea considerate o alternativă mai ușoară la injecțiile, care uneori pot fi dureroase și costisitoare în timp.
Colagenul natural alcătuiește aproximativ 30 la sută din proteine la adultul mediu și poate fi găsit în piele, tendoane și ligamente. Aceste cantități de colagen încep să se epuizeze treptat după aproximativ 25 de ani la majoritatea oamenilor. Mulți oameni au mai puțin de jumătate din concentrația inițială de colagen până la vârsta de 40 de ani. Majoritatea alimentelor nu conțin cantități semnificative de colagen, așa că suplimentele sunt adesea considerate cea mai rezonabilă opțiune pentru înlocuirea acestei importante componente proteice. Unele tipuri de suplimente de colagen sunt fabricate din anumite produse de colagen de origine animală care pot declanșa ocazional reacții alergice, așa că persoanele cu antecedente de alergii alimentare sunt adesea sfătuite să se consulte mai întâi cu un medic înainte de a le lua.
Un avantaj al administrarii de suplimente de colagen pe cale orală este că acestea pot fi achiziționate fără ghișeu, de obicei, la prețuri rezonabile. Adăugarea acestora la un regim de supliment nu aduce, de asemenea, inconvenientul călătoriilor la cabinetul unui medic pentru injecții de colagen. Unele mărci de tablete de colagen sunt, de asemenea, mai puțin costisitoare decât loțiunile sau cremele cu infuzie de colagen. Mulți experți în îngrijirea pielii raportează că suplimentele de colagen pot fi luate zilnic, deși majoritatea oamenilor trebuie să le ia în mod regulat timp de cel puțin câteva săptămâni înainte ca efectele pozitive să devină vizibile.
Utilizarea tabletelor de colagen de-a lungul timpului poate deseori netezi aspectul ridurilor pielii și astfel menține un aspect mai tineresc pentru o perioadă mai lungă de timp. Mulți oameni raportează, de asemenea, că administrarea constantă a acestor suplimente poate ajuta la reducerea durerii articulațiilor și la menținerea flexibilității existente. Majoritatea medicilor raportează că capacitatea continuă de a exercita membrele este vitală pentru menținerea sănătății generale în timpul procesului de îmbătrânire. Tabletele de colagen au adesea beneficiile suplimentare de a îmbunătăți elasticitatea vaselor de sânge și de a le face mai capabile să transporte substanțele nutritive către organele vitale.