Cum aleg cea mai bună bretele pentru tendon rotulian?

O orteză pentru tendon rotulian se înfășoară în jurul zonei genunchiului chiar sub rotula. Această orteză oferă confort și sprijin tendonului rotulian, care este o serie de fibre care conectează mușchii picioarelor de oasele din jurul genunchiului. Persoanele care suferă de tendinită a genunchiului pot beneficia de pe urma folosirii unui aparat pentru tendon rotulian, iar alegerea celui mai bun nu este neapărat un proces dificil. Va trebui să luați în considerare dimensiunea, costul și construcția aparatului dentar pentru a vă asigura că cumpărați unul care este confortabil și eficient în timpul activității fizice.

Materialele folosite la realizarea unui aparat de sprijin pentru tendon rotulian trebuie să fie ușor întinse, dar suficient de ferme pentru a oferi sprijin tendoanelor. Unele bretele sunt reglabile și au curele cu cârlig și bucle pentru a asigura o potrivire strânsă, în timp ce altele sunt suficient de elastice încât curelele nu sunt necesare. În ambele cazuri, materialele folosite vor trebui să fie suficient de durabile pentru a rezista la mișcarea regulată, precum și la daune cauzate de transpirație, abraziune și așa mai departe. O orteză pentru tendon rotulian va fi deosebit de fermă în partea din față a genunchiului, chiar sub rotula pentru a exercita o presiune adecvată asupra tendonului rotulian. Acest lucru este diferit de alte tipuri de genunchiere care ar putea să nu exercite o presiune adecvată asupra acestei zone. Asigurați-vă că orteza pe care o alegeți nu este atât de strâns încât să oprească circulația în orice parte a piciorului.

O alegere bună a ortezei pentru tendon rotulian va fi una cu gel integrat în curea. Acest lucru va spori confortul în timpul activității fizice și a muncii pentru a elimina sau reduce o reducere a mobilității. Dacă alegeți un aparat dentar cu gel, este probabil să aibă gel în jurul întregului aparat dentar, dar va trebui totuși să vă asigurați că partea din față a ortezei aplică o presiune adecvată asupra tendonului rotulian. Încercați să alegeți un aparat dentar cu gel care nu este prea gros, deoarece aceasta poate ajunge să restricționeze mișcarea în timpul activității fizice.

Dacă aveți dureri de tendon pe tot genunchiul, nu doar sub rotula, poate doriți să luați în considerare un aparat de sprijin pentru tendon rotulian care are și o curea deasupra genunchiului. Această curea superioară va oferi un sprijin suplimentar tendoanelor poziționate deasupra genunchilor, ceea ce va adăuga mai multă stabilitate generală întregului genunchi, mai degrabă decât doar tendonului rotulian. Aceste aparate dentare tind să fie mai mari, mai voluminoase și mai scumpe, așa că, cu excepția cazului în care vă confruntați cu alte tipuri de dureri de genunchi, acest tip de aparat dentar poate să nu fie necesar.