Cum aleg cea mai bună tinctură de ierburi?

Tincturile de plante medicinale sunt extracții alcoolice ale constituenților plantelor medicinale. Calitatea și eficacitatea acestor substanțe depinde de mai mulți factori, inclusiv de preparare și depozitare. Alegerea unei tincturi bune de ierburi presupune inspectarea calitatii produsului atat vizual cat si prin cercetarea materialelor vegetale folosite la fabricarea acestuia. O tinctură de plante de înaltă calitate va avea foarte puțin sediment în partea de jos și ar trebui să fie curată de particule plutitoare, iar gusturile ascuțite de alcool sau de dulceață pot fi semne ale unui produs de înaltă calitate. Tincturile de înaltă calitate folosesc și materiale vegetale de înaltă calitate; atunci când alegeți o tinctură, poate fi cel mai bine să le căutați pe cele care conțin materie vegetală organică pentru a asigura mai puțini contaminanți, cum ar fi pesticidele.

Există două tipuri de bază de tincturi de plante disponibile pentru cumpărare: cele făcute cu alcool de cereale și cele făcute cu glicerină. Ambele substanțe sunt din punct de vedere tehnic alcooli și interacționează cu materialul vegetal în moduri similare pentru a extrage constituenții activi. Alcoolul din cereale are o aromă puternică, ascuțită, similară vodcii și este un lichid subțire, nevâscos. Glicerina este ușor vâscoasă și are un gust dulce, ca mierea. Mulți părinți aleg tincturi de glicerină, numite glicerite, pentru a le folosi cu copiii lor din cauza gustului blând, fără alcool. Alcoolicii recuperatori aleg adesea și gliceritele din cauza sensibilității lor la alcool.

Unele tincturi de plante sunt făcute cu material vegetal proaspăt, iar altele cu material vegetal uscat. Multe ierburi pot produce o tinctură eficientă atât sub formă proaspătă, cât și uscată, dar unele, precum valeriana, au proprietăți foarte diferite în funcție de starea materialului vegetal. Majoritatea companiilor de medicamente pe bază de plante înțeleg aceste diferențe și fac alegeri înțelepte dacă să utilizeze material vegetal proaspăt sau uscat. Este totuși o idee bună să verificați într-o carte de referință sau cu un herborist despre efectele potențiale variate ale unei tincturi făcute din ierburi proaspete sau uscate înainte de a începe să utilizați o tinctură.

Sursa și calitatea materialului vegetal dintr-o tinctură afectează foarte mult și calitatea produsului. Deoarece tincturile sunt extracte din componente ale plantelor, este important ca numai plante de înaltă calitate, provenite din surse responsabile să fie folosite pentru a evita contaminarea sau ineficiența. Ierburile certificate organice și etic sălbatice sunt de obicei de cea mai bună calitate și fac cele mai pure și eficiente tincturi. Ierburile care sunt cultivate cu pesticide conțin adesea reziduuri de pesticide, iar aceste substanțe chimice dăunătoare pot fi, de asemenea, extrase într-o tinctură. Ori de câte ori este posibil, este important să alegeți tincturi de plante realizate din material vegetal certificat organic.

Calitățile observabile ale unei tincturi de plante pot reflecta, de asemenea, calitatea produsului. O tinctură de plante bine extrasă nu ar trebui să aibă doar o mușcătură puternică de alcool sau un gust dulce de glicerină, dar ar trebui să aibă și un gust distinct ca planta sau plantele conținute în ea. Este posibil ca aceste arome să nu fie familiare, dar este adesea evident dacă o tinctură are gust de legumă sau pur și simplu de alcool. Unele tincturi de plante conțin cantități minime de sediment fin, care este inofensiv și normal. Dacă sunt prezente particule mai mari sau se poate observa un strat gros de sediment pe fundul sticlei, tinctura nu a fost filtrată corespunzător și conține încă cantități mari de material vegetal. Acest lucru este, de asemenea, inofensiv, în cele mai multe cazuri, dar poate fi un semn al unei tincturi făcute neglijent.

Ca și în cazul tuturor medicamentelor, fie că sunt naturale sau sintetice, este o idee bună să vă consultați cu un profesionist atunci când alegeți ce să folosiți în tratament. Medicii herboriști clinici sunt disponibili în multe domenii. Magazinele de produse naturiste și de medicamente naturiste au adesea membri ai personalului foarte cunoscuți, care sunt bucuroși să răspundă și la întrebări. Există, de asemenea, numeroase cărți de referință bine cercetate despre medicina pe bază de plante disponibile în librării și biblioteci.