Ochii uscați pot fi o afecțiune temporară, în timp ce unii oameni suferă de ochi uscați cronic. Alții pot descoperi că au ochi uscați după ce au luat anumite medicamente care provoacă și gură uscată. În multe cazuri, ușurarea este vizibilă prin picături fără prescripție medicală sau pe bază de rețetă, care ajută fie la compensarea lipsei de lubrifiere a ochilor, fie la stimularea producției de lacrimi.
Picăturile de pe tejghea ameliorează adesea ochii uscați prin înlocuirea lacrimilor. Se pot vedea produse precum lacrimile artificiale sau produse fabricate de Visine sau Murine, care ajută în mod special la menținerea umezelii ochilor. Majoritatea optometriștilor și oftalmologilor recomandă utilizarea produselor care nu conțin o cantitate mare de conservanți. Picăturile care ajută la reducerea înroșirii ochilor pot provoca de fapt uscarea ochilor. În schimb, căutați picături simple de ser fiziologic pentru a înlocui propriile lacrimi.
Un alt mod de a trata ochii uscați este utilizarea picăturilor prescrise, cum ar fi Restasis®, care ajută la producerea lacrimilor. Restasis nu poate fi utilizat cu medicamente care conțin steroizi, cum ar fi cele care pot fi utilizate pentru tratarea alergiilor sezoniere. De asemenea, nu funcționează pentru cei cu dopuri pentru conducte lacrimale. Cu toate acestea, studiile clinice arată că este destul de eficient pentru cei cu ochi uscați cronic.
Pe lângă picăturile pentru ochi, se poate ajuta, de asemenea, la minimizarea uscăciunii ochilor prin reducerea anumitor factori de risc. De exemplu, fumătorii, persoanele care folosesc computerul pentru perioade lungi de timp și persoanele care nu beau suficientă apă pot avea mai multe probleme cu ochii uscați. Cei care trebuie să lucreze în condiții aride sau cu vânt beneficiază și de acoperirea ochilor pentru a reduce iritația. Multe medicamente pentru alergii și medicamente pentru răceală pot provoca, de asemenea, uscarea ochilor; acesta este în special cazul medicamentelor precum pseudoefedrina și benadryl.
Luarea pauzelor de la computer, renunțarea la fumat și consumul de lichide adecvate pot ajuta la menținerea mai bună a umidității ochilor. Acestea sunt idei bune nu doar pentru persoana care suferă de ochi uscați, ci și pentru oricine. Oamenii ar trebui să urmărească să bea șase până la opt pahare de lichide pe zi și ar trebui să-și amintească să ia pauze de pe ecranul computerului la fiecare 20 de minute sau cam asa ceva. Lucrul la computer tinde să reducă răspunsul clipirii, atunci când înseamnă că nu lucrezi pentru a produce lacrimi.
Dacă continuați să suferiți de uscăciune a ochilor care nu sunt cauzate de medicamente, ar trebui să vă consultați medicul. În timp ce mulți oameni suferă de ochi uscați cronic, fără alte simptome medicale, ochii uscați pot fi, de asemenea, un simptom al altor afecțiuni. Unele boli autoimune precum sclerodermia încep cu uscarea cronică a ochilor.