Există o serie de cauze pentru pielea grasă, variind de la o alimentație proastă până la predispoziția genetică și, din fericire, există o serie de măsuri care pot fi luate pentru a rezolva problema. Așa cum se întâmplă adesea cu regimurile de îngrijire a pielii, atunci când găsiți un produs care vă place, ar trebui să îl utilizați în continuare, deoarece produsul funcționează în mod demonstrat pe tipul dvs. unic de piele. De asemenea, s-ar putea să întâmpinați dezacord cu privire la modul exact de a trata pielea grasă, așa că încercați să vă amintiți că pielea fiecăruia este ușor diferită.
Majoritatea dermatologilor sunt de acord că menținerea curată a pielii grase este foarte importantă. Deoarece fața este adesea zona cea mai vizibilă, asigurați-vă că vă spălați fața de aproximativ trei ori pe zi cu săpunuri blânde, care vor ridica puțin ulei fără a vă usca complet pielea. Uscați-vă pielea și utilizați un toner astringent, cum ar fi hamamelis, înainte de a hidrata ușor pentru a păstra umiditatea în piele. Umiditatea și uleiul sunt două lucruri diferite și chiar și persoanele cu tenul gras au nevoie de cremă hidratantă, deși poate doriți să utilizați un produs special formulat pentru tipul dvs. de piele.
Pe lângă faptul că îți menții fața curată, încearcă să-ți amintești să nu-ți atingi fața cu mâinile, deoarece acestea pot introduce mai mult ulei și murdărie pe față. Tragerea părului înapoi poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea problemei. În plus, ar trebui să evitați folosirea machiajului, dacă este posibil, în special a fondului de ten, care poate prinde ulei pe lângă piele. În cele din urmă, luați în considerare transportul de șervețele sau de hârtii absorbante pentru a îndepărta rapid punctele fierbinți de ulei pe măsură ce apar. De asemenea, este important să vă protejați pielea cu protecție solară, folosind un produs formulat pentru uz facial.
Îngrijirea obișnuită a feței poate ajuta, de asemenea, la reducerea uleiului din piele. Măștile și tratamentele faciale cu abur sunt o modalitate de a aborda acest lucru. Un număr de companii produc măști care sunt formulate pentru tenul gras, iar aceste produse vor extrage uleiul în timp ce se hidratează. O mască rapidă de castraveți sau citrice poate fi, de asemenea, destul de benefică, în timp ce tratamentele faciale cu abur vă vor deschide porii și vă vor ajuta la extragerea uleiului. Exfolierea la fiecare câteva zile cu un exfoliant ușor va ridica straturile de piele moartă și va ajuta la îndepărtarea uleiului. Fii conștient de faptul că agitația excesivă cu fața ta poate stimula glandele să producă și mai mult ulei, ceea ce nu este dorit.
Efectuarea de modificări în dieta ta poate ajuta, de asemenea, cu pielea grasă. Mănâncă multe fructe proaspete, legume cu frunze verzi și cereale integrale. Căutați alimente bogate în vitamine B și încercați să evitați consumul excesiv de grăsimi. De asemenea, puteți observa că pielea dvs. reacționează la anumite alimente, așa că încercați să urmăriți ceea ce mâncați, astfel încât să puteți afla ce alimente ar trebui să evitați. Mâncând bine și îngrijindu-ți ușor pielea, ar trebui să poți reduce foarte mult aspectul și senzația neplăcută a pielii grase.