Kickboxing-ul este un tip de program de fitness cardiovascular care combină lovituri, pumni și exerciții aerobice. Pentru a deveni antrenor de kickboxing, trebuie mai întâi să obțineți o diplomă de educație fizică la o facultate de doi sau patru ani. De asemenea, va trebui să urmați un curs de formare CPR. De asemenea, trebuie urmat un curs de certificare în instruirea kickboxing. Apoi ar trebui să-ți dezvolți propria rutină de kickboxing și să aplici pentru un post la o sală de fitness.
Kickboxing-ul este o rutină de antrenament de arte marțiale foarte populară. Instructorii de kickboxing conduc de obicei un grup de studenți într-un program de exerciții atent coregrafiat. Trebuie să fii într-o condiție fizică excelentă pentru a deveni antrenor de kickboxing. Cel mai bine este să treceți la un examen fizic complet de către un profesionist din domeniul sănătății înainte de a începe această carieră. Acest examen ar trebui să includă un test de mobilitate articulară pentru a vă determina aptitudinea pentru această ocupație solicitantă din punct de vedere fizic.
După ce ați primit autorizația medicală pentru a urma această carieră, ar trebui să vă înscrieți la un program de doi sau patru ani în educație fizică. O diplomă universitară în acest domeniu vă poate îmbunătăți semnificativ șansele de a găsi locuri de muncă mai bine plătite. Cluburile mari de sănătate, centrele de fitness corporative, hotelurile și liniile de croazieră preferă de obicei o diplomă de asociat sau de licență cu specializare în educație fizică. De asemenea, ar trebui să luați în considerare obținerea unei certificări de fitness de grup înainte de a deveni antrenor de kickboxing. În SUA, certificarea este disponibilă prin intermediul Consiliului American pentru Exercițiu.
Ar trebui să urmați un curs de resuscitare cardiopulmonară (CPR) înainte de a deveni antrenor de kickboxing. Majoritatea organizațiilor de fitness solicită antrenorilor de kickboxing să aibă un certificat CPR. De asemenea, poate fi necesar să fiți certificat în utilizarea unui dispozitiv de defibrilator automat. Aceste certificări asigură potențialilor angajatori că sunteți instruit pentru a oferi asistență medicală de bază în caz de urgență. În SUA, cursurile de formare pentru certificare sunt oferite de Asociația Americană a Inimii.
Majoritatea aspiranților antrenori de kickboxing au practicat deja kickboxing pentru o perioadă semnificativă de timp, dar ar trebui să vă înscrieți la un curs de instruire în kickboxing pentru a învăța toate aspectele acestui program de fitness. Veți primi instrucțiuni în terminologia kickboxing, mișcări de autoapărare, echipament și antrenament. Acest curs vă va pregăti să susțineți un examen de certificare în două părți oferit de American Fitness Professionals & Associates. Prima parte a testului constă în întrebări scrise, în timp ce a doua parte examinează aspectele practice ale pregătirii dumneavoastră. Testarea de certificare poate fi efectuată în persoană sau online.
Înainte de a deveni antrenor de kickboxing, ar trebui să-ți dezvolți propriul program de antrenament unic. Această rutină ar trebui să dureze aproximativ o oră și să includă muzică. Poate doriți să vă adaptați regimul la un anumit grup, cum ar fi femeile sau copiii. Majoritatea potențialilor angajatori preferă să primească un videoclip de antrenament împreună cu CV-ul tău. După ce preliminariile sunt eliminate, aplicați pentru un post de antrenor de kickboxing la o unitate de fitness, un hotel sau o linie de croazieră.