Există multe beneficii ale coada-calului. Una dintre poreclele sale este papură, deoarece conținutul său ridicat de silice face ca planta de coada-calului să fie abrazivă. Oamenii foloseau coada-calului pentru a curăța oalele și tigăile în zilele înainte de inventarea vatei de oțel și a altor tipuri de perne de curățat. Unii oameni folosesc astăzi coada-calului în loc de șmirghel și este, de asemenea, folosit pentru lustruirea lemnului și a cosinului. Frunzele sale pot fi folosite pentru a face un colorant verde, dar calitățile sale medicinale sunt cele mai cunoscute beneficii ale coada-calului.
Eficacitatea medicală a coada-calului se datorează capacității plantei de a absorbi o mare varietate de minerale din sol. Este rar ca o plantă să absoarbă siliciul, iar conținutul său ridicat de silice este responsabil pentru beneficiile coada-calului pentru piele, oase, păr și unghii. Coada-calului poate fi luată intern pentru a întări unghiile fragile și pentru a elimina petele albe de pe unghii. Suplimentele vândute pentru păr și unghii își primesc eficiența din beneficiile coada-calului, componenta principală în multe formule.
Papura de curățare conține o concentrație mare de mulți nutrienți, inclusiv vitamina C și mineralele calciu, potasiu, fier și mangan. Conținutul său de silice și calciu fac din coada-calului un tratament eficient pentru oasele și tendoanele deteriorate. Siliciul este necesar pentru formarea colagenului, așa că coada-calului este un ingredient comun în multe produse care vizează îmbătrânirea și ridurile.
Persoanele cu afecțiuni ale tractului urinar se pot bucura și de beneficiile coada-calului. Este unul dintre cele mai puternice diuretice din plante și poate reduce umflarea edemului. Coada-calului este un remediu popular pentru pietrele la rinichi, deoarece poate ajuta la eliminarea lor din organism. De asemenea, este eficient în tratamentul cistitei și a altor afecțiuni ale rinichilor și vezicii urinare.
Coada-calului este un astringent care contractă țesuturile și pasajele corporale și poate ajuta la combaterea diareei, a ulcerelor hemoragice, a fluxului menstrual excesiv și a altor tipuri de sângerare. Când este utilizat local, coada-calului poate accelera vindecarea entorselor, arsurilor și a altor tipuri de răni. O compresă sau cataplasmă făcută cu coada-calului poate elimina infecția și puroiul din furuncule și răni.
Beneficiile coada-calului includ proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii care fac din planta un tratament eficient pentru artrită și tulburări respiratorii, cum ar fi răceala și bronșita. Coada-calului este vândută la multe magazine naturiste sub formă de frunze pentru a face ceai, capsule și tincturi, care conțin o formă concentrată de plantă. Planta trebuie luată doar temporar, deoarece utilizarea continuă poate duce la o deficiență de tiamină. Coada-calului conține nicotină și trebuie evitată de oricine folosește un plasture cu nicotină.