Un grup de persoane singure de fitness este un grup de persoane singure care se adună pentru a se angaja în discuții despre atletism sau pentru a participa la activități legate de fitness. Este o oportunitate de a le permite oamenilor care au o mare pasiune pentru fitness să interacționeze și să găsească parteneri cu gânduri similare. Grupul reunește adesea indivizi online și în persoană – unii aleg să participe exclusiv online sau în persoană cu grupul, în timp ce alții fac ambele. În persoană, există activități fizice, inclusiv kickboxing și softball, în timp ce online se concentrează mai ales pe discuții legate de fitness.
Un grup de singuri de fitness se poate aduna des, în unele cazuri de mai multe ori pe săptămână, sau poate avea întâlniri doar o dată pe lună sau mai puțin. Fiecare adunare constă în participarea la o activitate individuală, adesea în timp ce lucrează împreună în echipe mici. Întâlnirile sunt de obicei specifice locației, fie de oraș, fie de stat, pentru a prezenta persoane singure care locuiesc unul lângă celălalt. Cu toate acestea, ei pot programa, de asemenea, excursii de o zi sau vacanțe pentru a călători într-o altă locație pentru activități pe care nu le pot face în zonă.
Cei care participă la secțiunea online a grupului de fitness singuri vor avea adesea discuții despre diverse activități fizice și sporturi. Aceasta poate include orice, de la vizionarea lor sau participarea la ele și, dacă este vorba din urmă, vor discuta, de asemenea, sfaturi și tehnici pentru îmbunătățirea performanței. Cei care preferă să participe la porțiunea online a grupului pot să nu participe la activități de grup și, în schimb, ar putea alege să întâlnească alți singuri din grup individual.
Organizatorii unui grup de sport pentru singuri de fitness, fie că sunt o organizație sau persoane fizice, încearcă de obicei să planifice o varietate de sporturi și activități pentru a atrage cât mai mulți fani de fitness singuri. Unele dintre activitățile și sporturile pe care un grup le poate face aproape oriunde includ kickboxing, bowling și ciclism. Alte opțiuni care ar putea necesita călătoria într-o locație separată includ schi, speologie, surfing și rafting.
Cei care se alătură unui grup de fitness singuri caută să cunoască alți singuri care sunt la fel de interesați de fitness ca și ei. În mod obișnuit, asta înseamnă că caută și pe cineva care este în formă fizică, îi place să rămână activ și să se bucure de aceleași activități pe care le fac. Pentru cei pasionați de fitness, poate fi un atu imens să se alăture unui grup în care își pot găsi prieteni, un partener, pot afla sfaturi de sănătate și exerciții fizice și pot primi motivație.