Medicii sugerează operația de bypass gastric pentru a trata pacienții care sunt obezi morbid, iar consumul de proteine după bypass gastric este important pentru a beneficia de beneficiile operației. Proteinele permit pacienților să obțină cea mai bună recuperare posibilă, facilitează pierderea în greutate în continuare sănătoasă și asigură menținerea permanentă a greutății. Chiar dacă stomacul a fost făcut mai mic chirurgical, pacienții trebuie să continue să depună efort pentru rezultate de lungă durată. Medicii nu numai că sfătuiesc pacienții să continue exercițiile fizice, ci să își schimbe obiceiurile alimentare după un bypass gastric. Aceasta include să văd că există o mulțime de proteine în dieta lor.
Imediat după un bypass gastric, pacienții au nevoie de proteine pentru a-și ajuta corpul să se repare. Aminoacizii, care sunt elementele de bază ale proteinelor, întăresc sistemul imunitar. Cu ajutorul anumitor aminoacizi, sistemul imunitar poate vindeca rănile de la operație, poate reconstrui organismul și poate crea anticorpi pentru a lupta împotriva posibilelor infecții în această etapă vulnerabilă.
Proteinele după bypass gastric rămân foarte importante chiar și după ce recuperarea după intervenție chirurgicală este completă. Consumul de proteine promovează o pierdere sănătoasă în greutate prin păstrarea mușchilor și asistarea la descompunerea grăsimilor. Consumul unei diete bogate în proteine ajută, de asemenea, la construirea țesutului muscular și contribuie la nutriția generală. Pacienții cu bypass gastric care se simt puternici – un beneficiu al consumului de proteine – au o energie sporită și sunt motivați să continue exercițiile fizice și să țină dieta pentru sănătatea lor.
Atunci când consumă proteine după bypass gastric, pacienții ar trebui să plănuiască să mănânce aproximativ 71 de grame de proteine pe zi. Cel puțin jumătate din fiecare masă ar trebui să conțină alimente de înaltă calitate, bogate în proteine, care să facă pacientul să se simtă satul mai repede. Un nutriționist sau un dietetician poate calcula cantitatea exactă de proteine necesară pentru o dietă post-bypass gastric, care este specifică tipului de corp al pacientului. De asemenea, specialistul poate ajuta pacientul să aleagă alimente adecvate și să încorporeze cantități atât de mari de proteine în mesele și gustările zilnice.
Exemple de alimente bune bogate în proteine includ carne roșie slabă, carne de pasăre, porc, curcan, pește, brânză, fasole, ouă, lapte, iaurt fără grăsimi, brânză și brânză de vaci. Există, de asemenea, opțiuni de proteine artificiale, cum ar fi shake-urile proteice și batoanele proteice, pentru pacienții cu bypass gastric. Unii pacienți preferă să adauge pudră de proteine în alimente și băuturi pentru a-i ajuta să-și atingă obiectivul proteic. Ar trebui să fiți atenți atunci când alegeți proteine după bypass gastric, deoarece unii pacienți pot dezvolta intoleranță alimentară temporară sau permanentă la carnea roșie sau produsele lactate. Atenție la semnele unei astfel de intoleranțe, inclusiv dureri de stomac, greață și diaree, atunci când consumați aceste alimente după operație.