Se știe că medicina ayurvedică încorporează multe ierburi diferite în tratarea diferitelor afecțiuni. Shilajit, cunoscut și sub numele de Silajit, este o astfel de plantă și este considerat unul dintre cei mai importanți compuși vindecători din Ayurveda. Beneficiile Shilajit pot include creșterea rezistenței, creșterea apetitului sexual și gestionarea durerii și a stresului, printre multe altele.
Există multe beneficii Shilajit diferite și mulți medici în plante susțin că orice afecțiune tratabilă poate fi îmbunătățită prin utilizarea unui supliment Shilajit. Rășina, creată din plante descompuse, a fost extrasă din munții Himalaya din cele mai vechi timpuri pentru a fi folosită în tratarea durerii și a diferitelor boli. Este posibil ca civilizația Indus să fi folosit chiar și rășina ca tonic medical.
Creșterea virilității și a libidoului sunt unele dintre cele mai populare presupuse beneficii Shilajit. Pentru a fi folosită ca atare, o tinctură de Shilajit este adesea adăugată în lapte ca elixir de casă. Cu componentele sale antioxidante, rășina este adesea comercializată ca un medicament anti-îmbătrânire. Managementul durerii, mai ales atunci când disconfortul este cauzat de inflamație sau artrită, este o altă utilizare comună a capsulelor Shilajit. Cercetările indică faptul că remediul pe bază de plante poate fi util în tratarea diabetului, deoarece poate ajuta la metabolizarea glucozei.
Tulburările nervoase și depresive, cum ar fi paralizia sau oboseala mentală, pot fi ajutate cu utilizarea unui supliment Shilajit. Unii herboriști sugerează că poate ajuta la prevenirea formării sau creșterii ulcerului. Cunoscut ca nectar de la Dumnezeu, Shilajit este, de asemenea, considerat un puternic tonic general pentru sănătate, ajutând organismul să primească și să absoarbă mai mulți nutrienți. Beneficiile Shilajit pot include, de asemenea, tratarea deficiențelor minerale, deoarece rășina are un conținut ridicat de minerale.
Durerea de stomac, ulcerele și alte probleme gastrointestinale pot fi, de asemenea, tratate cu extract de Shilajit. Unii oameni cu obezitate au descoperit că rășina ajută la reducerea greutății și la prevenirea creșterii în greutate. Beneficiile Shilajit se extind și spre concentrarea și vigilența minții, făcându-l un medicament popular folosit pentru a ajuta la promovarea inteligenței și a memoriei. Problemele cu ficatul, tensiunea arterială, numărul de spermatozoizi, infecțiile, rinichii, inima, tractul urinar și sângele au fost toate tratate cu Shilajit.
De culoare chihlimbar spre maro închis, Shilajit este o substanță foarte moale, gumosă. Slimy și greu, Shilajit pur nu trebuie niciodată folosit crud; trebuie tratat și purificat înainte de utilizare. Materialul se poate dizolva în apă. Sursa rășinii este, de asemenea, controversată; unii susțin că, mai degrabă decât originea sa vegetală, este făcută din metale prețioase.
Alte nume pentru rășină includ ceară minerală, Shilajeet, smoală minerală, Shilajita Mumiyo, ozokerită, girij și asfalt negru. Numele său latin este Asphaltum punjabianum. Traducerea sa în sanscrită înseamnă „din stânci.