Răceala obișnuită poate lovi în orice moment al anului, dar cercetările sugerează acum că ar putea exista o metodă la fel de banală de combatere a ei – o îmbrățișare caldă drăguță. O echipă de cercetători de la Universitatea Carnegie Mellon a recrutat peste 400 de adulți sănătoși după ce le-a chestionat despre factorii stilului de viață, cum ar fi cât de des primesc îmbrățișări și alt sprijin emoțional și cât de des se confruntă cu conflictele interpersonale, deoarece s-a dovedit deja că aceste conflicte pot diminuează capacitatea organismului de a lupta împotriva infecțiilor. Echipa de studiu i-a expus apoi pe voluntari la un virus al răcelii și i-a ținut în carantină pentru evaluare. Ei au descoperit că participanții care aveau un bun simț al sprijinului social erau mai puțin probabil să se infecteze, chiar dacă s-au confruntat adesea cu conflicte interpersonale. Și printre cei care s-au infectat, simptomele răcelii au fost semnificativ mai puțin evidente la cei care au primit îmbrățișări în mod regulat. Rezultatele nu au determinat dacă aceste beneficii pentru sănătate provin din contactul fizic în sine sau din sentimentul de sprijin pe care îl oferă contactul fizic, dar oricum, îmbrățișările i-au ajutat pe oameni să scape de răceala comună.
Fapte neobișnuite despre răceala comună:
Starea la cel puțin 6 picioare (1.8 m) distanță de cineva răcit vă poate împiedica să vă infectați dacă strănută sau tușește.
Luarea suplimentară de vitamina C nu va preveni răcelile sau nu va reduce simptomele, deși ar putea scurta ușor durata infecției.
Este mai probabil să răcești atunci când vremea este rece, deoarece umiditatea scăzută usucă membranele mucoase care luptă împotriva microbilor din căile nazale.