Flexorii șoldului ajută la asigurarea flexibilității șoldului și stabilității piciorului. Durerea cu flexia șoldului este adesea asociată cu mișcări bruște și răni în timpul evenimentelor sportive. Unele dintre cauzele durerii atunci când șoldul este mișcat includ traume acute, încordări și compensarea altor leziuni.
Trei mușchi alcătuiesc flexorii șoldului: rectul femural, iliacul și psoas-ul major. Pe lângă faptul că asigură mișcarea șoldului, rectus femoris, un mușchi cvadriceps, ajută și la extinderea genunchiului. Mușchiul iliac, care provine din coloana inferioară, și mușchiul psoas major traversează pelvisul până la capul femurului. Leziunea oricăruia dintre acești mușchi poate duce la durere atunci când piciorul este mișcat la șold, iar disconfortul este de obicei experimentat în partea din față a șoldului și a coapsei. Pe lângă durere, pacienții pot observa și dificultăți de mișcare și spasme musculare.
Trauma, cum ar fi un accident, cădere sau mișcare bruscă, poate provoca leziuni ale flexorilor șoldului și poate provoca durere. Acest lucru poate apărea atunci când un atlet face o mișcare rapidă sau bruscă într-o direcție, de exemplu, cum ar fi atunci când un jucător de fotbal face o tăietură ascuțită cu mingea în direcția opusă. Acțiunea poate determina flexorii șoldului să fie trași sau încordați, ducând la răni și dureri.
Tensiunile acestor mușchi pot duce la durere atunci când piciorul este ridicat și/sau genunchiul este tras spre piept, ca și cum ar fi făcut un pas. Aceste tulpini pot varia de la gradul întâi la gradul al treilea. Tensiunile de gradul I sunt de obicei minore, tensiunile de gradul doi pot duce la o ruptură musculară, iar tensiunile de gradul trei provoacă o ruptură completă a unuia dintre mușchii flexori ai șoldului. Sportivii sau alții pot încerca adesea să-și continue activitatea normală chiar și cu o tensiune de gradul întâi, care poate provoca daune suplimentare.
Compensarea altor leziuni sau a lipsei de forță poate provoca, de asemenea, leziuni ale flexorilor șoldului, ducând la durere la flexia șoldului. Aceasta include tulpini datorate lipsei de forță a mușchilor spatelui și abdominali care ajută la stabilizarea șoldului. Leziunile cvadricepsului, în special ale mușchiului drept femural, pot duce, de asemenea, la o tensiune suplimentară asupra mușchilor șoldului.
Recuperarea după leziunea și durerea flexoarelor șoldului necesită, de obicei, doar timp și tratament la domiciliu. Gheața și medicamentele antiinflamatoare fără prescripție medicală pot ajuta cu durerea și orice umflare. Kinetoterapeuții calificați, antrenorii atletici sau antrenorii de forță și condiționare pot, de asemenea, ajuta la dezvoltarea unui plan de exerciții și întindere pentru a ajuta la recuperarea după leziunea flexoarelor șoldului și pentru a reduce șansele ca aceasta să se repete.