Care sunt cele mai frecvente cauze ale unei leziuni ale fesierii?

Fesele și picioarele de sus conțin trei structuri musculare majore: gluteus minimus, medius și maximus. Oricare dintre cei trei mușchi fesieri poate fi rănit din cauza suprasolicitarii, supraîntinderii, încordării musculare, traumatisme directe și a multor alte cauze posibile. Rănile sunt de obicei cauzate în timpul activității fizice intense, în timpul sportului și ca urmare a unei căderi severe. În funcție de severitatea unei leziuni gluteus, o persoană poate prezenta dureri ascuțite și o pierdere a flexibilității la unul sau ambele picioare. O persoană care crede că ar fi putut suferi acest tip de vătămare ar trebui să-și viziteze medicul pentru a identifica cauza și a afla despre diferitele opțiuni de tratament.

Cea mai frecventă cauză a unei leziuni gluteului este întinderea sau încordarea unuia dintre mușchi dincolo de intervalul normal de mișcare. Astfel de leziuni sunt proeminente la sportivi, în special la jucătorii de fotbal, fotbal și baseball care fac mișcări bruște și își suprasolicita picioarele în timpul unei piese. Evenimentele de pistă, cum ar fi obstacolele sau săritura în lungime pot crește, de asemenea, probabilitatea unei tulpini fesiere. Alți factori de risc includ neîntinderea picioarelor înainte de activitate și jocul pe vreme rece.

Stresul acut excesiv asupra unui mușchi fesier poate provoca ruperea acestuia, ceea ce duce de obicei la durere imediată și slăbiciune a picioarelor. Pielea se poate învineți după câteva ore, iar fesele se vor simți de obicei foarte strânse. Umflarea, sensibilitatea și slăbiciunea pot persista până la două săptămâni, în funcție de severitatea leziunii.

O leziune a fesierii poate rezulta și din utilizarea excesivă frecventă. Persoanele care se angajează în activități intense zilnic timp de câteva ore la un moment dat sunt expuse riscului de a încorda un mușchi fesier sau un tendon de susținere din apropiere. Leziunile prin suprasolicitare se agravează de obicei lent în timp. Durerea la fese poate fi vizibilă doar după o zi de activitate la început. Durerea devine treptat mai constantă până la punctul în care fesele sau picioarele dor tot timpul.

Mai rar, o leziune a gluteului poate rezulta din forța directă asupra feselor. O cădere de la înălțime poate învineți mușchii și poate afecta articulația sacro-iliaca sau coccisul de bază. Impactul de la o minge aruncată sau un tackle poate deteriora gluteus maximus, mușchiul cel mai apropiat de piele.

Cele mai multe tulpini minore și vânătăi se vor vindeca de la sine în mai puțin de o lună. Odihna, gheața și medicamentele pentru durere fără prescripție medicală pot ajuta la ameliorarea simptomelor și la scurtarea timpului de vindecare. Dacă o persoană are dureri semnificative în urma unei leziuni la nivelul fesierii, el sau ea ar trebui să fie evaluată de un medic pentru a verifica dacă există daune majore. Chiar și lacrimile majore se vindecă de obicei cu timp, odihnă și exerciții ghidate. O intervenție chirurgicală este rareori necesară pentru a trata o leziune a gluteului.