Mai mulți oameni lucrează la computere astăzi decât oricând. Privirea la un ecran plat ore în șir poate provoca oboseala ochilor, dureri de cap, uscarea ochilor, arsuri și vedere încețoșată, cunoscut sub numele de sindromul vederii computerizate (CVS). Ochelarii de computer vă pot proteja de CVS prin îmbunătățirea vederii cu sau fără rețetă. De asemenea, pot bloca razele ultraviolete (UV) dăunătoare și pot reduce strălucirea, ambele fiind legate de cataractă.
Pentru cei care poartă lentile de contact sau ochelari de corecție, o complicație a petrecerii unor ore lungi la computer este că distanța medie până la un ecran de computer este mai departe decât materialul de citit, dar mai aproape decât vederea la distanță. Bifocalele folosite pentru citire nu sunt optimizate pentru lucrul la computer, iar în timp ce materialul de citit este ținut în poală, un ecran de computer se află în față. Acest lucru îi obligă pe purtătorii bifocali să încline capul în sus, ceea ce poate crea încordare la gât și la umeri. De asemenea, poate face ca cineva să se aplece spre ecran pentru a reduce distanța până la intervalul pe care bifocalii sunt proiectați să îl corecteze.
Datorită nevoilor unice ale utilizatorilor de computere, mulți optometriști oferă astăzi teste specifice pentru utilizarea computerului pentru a optimiza vederea computerizată. Ochelarii optimizați pentru utilizarea computerului pot fi polarizați pentru a reduce strălucirea și filtrați pentru a bloca radiațiile UV. Toți acești factori au ca rezultat ochelari de computer care sunt proiectați pentru a face timpul petrecut pe computer mai plăcut și mai sănătos pentru ochii tăi.
Pentru cei care nu au vederea corectată, dar prezintă simptome de CVS, ochelarii de computer pot ameliora CVS prin mărirea ecranului pentru a reduce tensiunea asupra ochilor. Ochelarii simpli de citit pentru farmacii sunt destinati citirii materialelor apropiate și pot să nu fie potriviți. Un optometrist care oferă un test de vedere pe computer vă poate spune dacă ați beneficia de corecția la ochelari.
Dacă nu petreceți suficient de multe ore pe ecranul computerului pentru a experimenta CVS, dar doriți să vă protejați ochii de strălucire și radiații dăunătoare, ochelarii de înaltă calitate fără prescripție medicală cu lentile polarizate și blocaj UV vor servi drept ochelari excelenți pentru computer. Puteți cere unui optometrist să vă facă o pereche sau puteți alege să cumpărați ochelari de soare polarizați ușor nuanțați, corecti din punct de vedere optic, cu blocaj UV 100%. Ochelarii de soare de înaltă calitate sunt disponibili în majoritatea magazinelor de articole sportive, păstrați în mod normal în vitrine.
Dacă doriți ochelari de computer care pot fi dublați ca ochelari de soare, luați în considerare lentilele fotocromatice. Aceste lentile se luminează în interior și se întunecă în aer liber. Ochelarii de soare fotocromatici polarizați pot servi ca ochelari de soare flexibili și comozi pentru computer. Lentilele fotocromatice sunt, de asemenea, disponibile pe rețetă.
Toți ochelarii ar trebui să fie fără defecte. Dacă ții ochelarii la distanță de braț și te uiți prin lentile, aceștia nu ar trebui să clatine sau să distorsioneze ceea ce se află dincolo de ei. Lentilele sunt disponibile din plastic ușor policarbonat, sau pentru cele cu prescripții grele, din plastic cu indice mare. Consultați-vă optometristul pentru un test computerizat pentru a stabili cea mai bună rețetă și a scăpa de oboseala ochilor.