Întrebarea dacă ești anorexic poate fi un prim pas grozav către controlul unei boli foarte complicate și dificile. Deși pot exista cauze medicale pentru anorexie, pierderea poftei de mâncare și pierderea în greutate, cum ar fi anumite terapii medicamentoase sau boli prelungite. Cu toate acestea, Anorexia nervoasă este o tulburare psihică cauzată de numeroși factori care nu sunt pur și simplu de origine medicală. Anorexia nervoasă este o boală la fel de mult ca și greutatea foarte slabă sau pierderea excesivă în greutate din cauza unor boli precum cancerul.
Dacă credeți că ați putea fi anorexic, ați putea recunoaște unele dintre aceste simptome:
1) Adesea, anorexicul exercită control asupra aportului alimentar, deoarece multe lucruri din viața lui par dincolo de control. S-ar putea să mănânci cantități mici de alimente, cum ar fi doi sau trei morcovi pe zi, sau doar un aliment, cum ar fi orezul. Nu este neobișnuit ca anorexicul să înceapă cu o înclinație spre perfecționism. De fapt, mulți anorexici sunt studenți grozavi, sportivi grozavi și prieteni minunați. Ei încearcă să fie toate aceste lucruri, la fel cum încearcă să obțină un corp perfect.
2) Din păcate, împreună cu controlul asupra alimentelor, anorexicul tinde să aibă o imagine distorsionată a corpului său. Ceea ce ar părea slab sau nesănătos pentru alții poate părea încă gras pentru anorexic. În general, greutatea unui anorexic este semnificativ subponderală. De asemenea, dacă un anorexic vizitează un medic și i se spune să se îngrașă, devine aproape imposibil. Îngrășarea ar însemna să te îngrași, chiar dacă persoana este periculos de slabă.
3) În termeni medicali, oricine este sub 85% din greutatea sa estimată pentru înălțime și vârstă este un candidat pentru un diagnostic de anorexie, deși există și alți factori care pot duce la o dimensiune corporală redusă.
4) Deși mulți anorexici pot spune că nu le este foame în efortul de a-și ascunde tulburarea, foamea persistă. Când un individ încetează cu adevărat să mai fie foame, acesta este adesea un semn că foamea a devenit în pericol viața. Până în acel moment, majoritatea anorexicilor sunt înfometați, dar nu sunt dispuși să mănânce.
5) La fete, unul dintre semnele cheie ale anorexiei sunt trei perioade sau mai multe. Deși această afecțiune, amenoreea, poate rezulta și din cauza exercițiilor fizice semnificative ale fetelor, dacă nu sunteți sportivă sau însărcinată, ar trebui să vă îngrijorați dacă menstruația se oprește.
6) De asemenea, s-ar putea să observați simptome precum ochi scufundați, ritm cardiac lent și o susceptibilitate mai mare la boli.
7) Dacă aportul alimentar continuă să fie prea scăzut, afecțiunea poate pune viața în pericol. Poți avea aritmii cardiace periculoase, iar celelalte organe ale corpului pot eșua din cauza înfometării.
8) Din nefericire, anorexicul poate să nu rețină aceste simptome, deoarece scopul este să continue să slăbească. Aceasta este o vedere distorsionată asupra corpului. Dacă alte persoane ți-au spus că ești prea slab și mai ales dacă un medic și-a exprimat îngrijorarea cu privire la greutatea ta scăzută, probabil că ești anorexic.
Dacă nu puteți mânca suficientă mâncare pentru a crește în greutate și vă limitați la foarte puțină mâncare, acesta poate fi un bun indiciu că sunteți și anorexic. În cultura noastră, ni se spune să ne urmărim greutatea, iar corpurile pe care le vedem pe vedetele de film sunt extrem de slabe, sub corpurile normale. Acest lucru ajută la distorsionarea imaginii noastre despre cum ar trebui să arătăm. Cu toate acestea, urmărirea greutății cuiva atunci când nu este nevoie este un semn distinctiv al anorexiei. Dacă o persoană are greutatea sub greutatea, scopul este să ajungă una până la o greutate ideală. Dacă greutatea ideală pare prea grasă, este posibil să te lupți cu o imagine distorsionată a modului în care trebuie să arate corpul tău.
Dacă crezi că ai putea fi anorexic, primul lucru de făcut este să vorbești cu cineva care te poate ajuta. Poate că cineva nu este membru al familiei sau soț. Poate fi un consilier școlar, un profesor de încredere, părinții unui prieten sau un medic. Acești oameni vă pot ajuta să explicați membrilor familiei că aveți nevoie de tratament și sprijin pentru a vă depăși starea. Decizia de a vorbi cu cineva poate schimba viața pentru tine, deoarece te poate ajuta să ieși dintr-o boală potențial fatală, către o viață mai sănătoasă și mai fericită.