Este sigur să luați lizină în timpul sarcinii?

Lipsesc informații despre siguranța lizinei în timpul sarcinii. Cu toate acestea, lizina este considerată sigură în populația generală, dar înainte de a lua în considerare administrarea lizinei în timpul sarcinii, femeia ar trebui să discute cu furnizorul ei de asistență medicală, care o poate educa despre riscuri versus beneficii. Deoarece lizina nu este considerată un medicament, ci un supliment alimentar, nu a fost reglementată de guvern, iar regimurile standard de dozare nu au fost bine stabilite.

Lizina este un aminoacid care poate ajuta la absorbția calciului, care se poate dovedi benefic în dezvoltarea oaselor și a dinților unui făt în creștere. Femeile care sunt însărcinate și au fost diagnosticate cu o deficiență de calciu ar putea beneficia de suplimente de lizină. Ca și în cazul oricărui supliment alimentar, femeia trebuie să se consulte cu un medic înainte de a lua lizină. Administrarea de lizină în timpul sarcinii poate ajuta la scăderea riscului de apariție a unui focar de herpes și poate chiar ajuta la prevenirea transmiterii herpesului genital de la mamă la copil în timpul nașterii.

Administrarea de lizină în timpul sarcinii poate provoca reacții adverse la mamă, dar nu se știe dacă aceste efecte secundare afectează copilul nenăscut. Efectele secundare de la administrarea de suplimente de lizină includ diaree, greață și dureri de stomac. Luarea lizinei în doze mari poate predispune anumite persoane la calculi biliari. Suplimentele pot prezenta, de asemenea, riscul de reacții alergice, cum ar fi umflături anormale, dificultăți de respirație, dureri în piept și urticarie. Aceste reacții adverse necesită evaluare medicală imediată și tratament pentru a evita potențialele complicații.

Femeile care alăptează și care iau lizină își pot expune copiii la efectele acesteia. Nu se știe cât de multă substanță trece prin laptele matern către copil, totuși, înainte de a lua în considerare administrarea de suplimente de lizină în timpul alăptării, trebuie consultat medicul. Deși studiile au arătat că dinții și oasele fătului în curs de dezvoltare pot beneficia de aportul mamei de lizină, substanța poate să nu fie sigură pentru restul corpului. Prea multă absorbție de calciu poate cauza insuficiență de organ și poate contribui la anomalii și aritmii cardiace.

Formele de lizină includ amestecuri orale și topice, iar atunci când este utilizată în tratamentul herpesului genital, lizina poate fi aplicată direct pe zona afectată a pielii. Deși s-a dovedit că lizina inhibă creșterea și proliferarea virusului herpes, sunt necesare mai multe studii pentru a confirma aceste constatări, precum și siguranța lizinei la femeile gravide.