Stațiile de mers pe jos sunt, în esență, stații de lucru pe computer care fac posibilă exercițiul în timp ce încă se ocupă de sarcini legate de muncă. În esență, îmbinând o bandă de alergare cu un computer, stația de mers pe jos le permite oamenilor să se bucure de o plimbare simplă și uniformă, în timp ce se ocupă în continuare de e-mailuri, participă la conferințe web sau introduc informații într-o bază de date. Acest concept de stație de lucru pentru banda de alergare a fost deja introdus în Statele Unite și în alte câteva țări.
Ideea din spatele stației de mers pe jos este de a elimina unul dintre dezavantajele asociate cu utilizarea unui computer. În mod tradițional, utilizatorii sunt într-o poziție așezată atunci când folosesc orice sistem desktop sau laptop. Pentru persoanele care lucrează cu un computer toată ziua, acest lucru înseamnă puțină sau deloc mișcare de pe scaun ore în șir. Rezultatul final este un stil de viață mai sedentar și potențialul de a dezvolta o serie de afecțiuni fizice.
Cunoscută și sub numele de treadputer, stația de mers pe jos încearcă să corecteze această situație. Permițând persoanelor să pășească pe banda de alergare și să meargă o milă sau mai mult într-un ritm uniform, în timp ce accesează e-mailurile și efectuează sarcini legate de muncă, dispozitivul ajută la promovarea unei calități mai ridicate a sănătății. Angajatul poate încă îndeplini sarcinile în timp util, dar va avea în același timp avantajul unui antrenament fizic rezonabil.
Alături de beneficiile fizice, există și cele care promovează ideea că treadputers pot oferi și stimulare mentală. Mișcarea fizică care este posibilă de o stație de mers ajută organismul să elibereze endorfine și astfel sporește starea de spirit a angajatului. Angajații fericiți sunt de obicei mai productivi și, de asemenea, tind să fie mai creativi la locul de muncă. Acest lucru face ca ideea de stație de mers pe jos să fie foarte atractivă pentru afacerile cu o atitudine progresivă.
Stația de mers pe jos poate fi de asemenea utilă în jurul casei. Adulții care folosesc mult computerul de acasă pot combina o jumătate de oră de mers într-un ritm decent cu navigarea pe internet. Copiii cărora le place să joace jocuri online pot continua să facă acest lucru în timp ce intră într-o perioadă de plimbare pentru sănătate.
În prezent, prețul pentru câteva exemple de stație de mers pe piață este prohibitiv pentru multe case și chiar pentru întreprinderile mici. Cu toate acestea, pe măsură ce conceptul câștigă mai multă atenție, este posibil ca dispozitivul să intre în producție de masă și să devină treptat mai accesibil.