Cel mai bun remediu natural pentru hemoroizi este de a combina o dietă care promovează scaunul mai moale cu tratamente blânde pentru a vindeca hemoroizii existenți. Consumul de fibre adecvate este cel mai eficient mod de a opri sângerarea de la hemoroizi și de a preveni viitoarele epidemii. Consumul de alimente bogate în bioflavonoide și suplimente precum mătura de măcelar, castanul de cal și triphala poate fi, de asemenea, de ajutor. Aplicarea unui șervețel sau a unei creme cu hamamelis poate ajuta la oprirea sângerării și la tratarea disconfortului legat de hemoroizi.
Un remediu natural tipic pentru hemoroizi este să mănânci o dietă bogată în fibre. Legumele și cerealele integrale sunt alegeri bune. Semințele de in măcinate pot fi adăugate în alimente pentru a crește conținutul de fibre. O lingură de pudră adăugată la un pahar plin de apă poate fi, de asemenea, o sursă importantă de fibre. Consumul unei diete bogate în fibre va ajuta la înmuierea scaunului, astfel încât să existe mai puțină tensiune în timpul mișcărilor intestinale, ceea ce poate ajuta la oprirea sângerării și la ameliorarea disconfortului asociat cu hemoroizii.
Există, de asemenea, suplimente care pot oferi o ameliorare naturală a simptomelor hemoroizilor. Un compus vegetal cunoscut sub numele de bioflavonoid poate ajuta la reducerea disconfortului cauzat de durere și inflamație și la întărirea pereților vaselor de sânge. Poate fi luat sub formă de supliment sau găsit în mod natural în citrice. Suplimentele de mătură de măcelar și de castan de cal pot ajuta la ameliorarea simptomelor prin îmbunătățirea circulației. Triphala este un tonic intestinal pe bază de fructe care acționează pentru a ușura constipația.
Preparatele topice pot, de asemenea, trata simptomele și pot ajuta la prevenirea viitoarelor focare și disconfort. Pe lângă șervețelele și cremele cu hamamelis, aplicarea mușețelului sau a gălbenelei în zonă poate oferi o ușurare. Acestea pot fi aplicate printr-un unguent sau o compresă. Folosirea degetelor sau a unui tampon de vată pentru a introduce o cantitate mică de vaselină ușor în rect și răspândirea acesteia în jurul anusului poate asigura lubrifiere pentru a ușura eliminarea.
Cele mai bune trei modalități de a preveni apariția ulterioară a hemoroizilor sunt să mănânci o dietă bogată în fibre, să faci sport în mod regulat și să bei apă adecvată. Persoanele care au vindecat simptomele hemoroizilor cu o dietă bogată în fibre vor vedea beneficii continue și vor avea mai puține șanse de a avea o reapariție a hemoroizilor dacă fac din dieta o rutină permanentă. Cel puțin treizeci de minute de activitate moderată, cum ar fi mersul pe jos sau yoga, de trei ori pe zi, pot ajuta la ușurarea mișcărilor intestinale și, astfel, la prevenirea apariției ulterioare. Consumul de cel puțin șase pahare de apă pe zi va ajuta, de asemenea, la menținerea eliminării sănătoase, fără efort.