Caroseria este o formă de tratament terapeutic care implică manipularea fizică a corpului sau a câmpurilor energetice despre care se crede că sunt asociate cu corpul. Mulți oameni îl consideră drept medicină alternativă, deși tehnici precum masajul sportiv sunt din ce în ce mai acceptate în comunitatea medicală. Există o mare varietate de tehnici, toate care necesită pregătire specializată pentru a se asigura că practicienii înțeleg anatomia și potențialele contraindicații.
Practicanții cred că multe condiții de sănătate sunt rezultatul unor probleme cu corpul fizic, cum ar fi tensiunea, mușchii încordați, durerea sau blocarea câmpurilor energetice despre care unii oameni cred că sunt prezente în și în jurul corpului. Durerile musculare, durerea și durerea sunt toate tratate cu caroserie, iar unii practicieni pot folosi, de asemenea, aceste tehnici pentru a trata durerile de cap, stresul și o varietate de alte afecțiuni. Multe tipuri implică manipularea fizică a corpului cu tehnici de masaj; atunci când este concentrat pe energia corpului, este uneori cunoscut sub numele de lucru energetic.
Caroseria este o practică străveche, majoritatea culturilor având o anumită istorie în utilizarea acesteia. În cazul Asiei, caroseria este o parte integrantă a practicii medicale, Medicina Tradițională Chineză și Ayurveda implicând ambele aceste tehnici în tratamentul medical. În Occident, s-a îndepărtat în mare măsură de practica medicală, ceea ce înseamnă că caroserii, în general, nu primesc pregătire medicală, iar sfera lor de practică poate fi limitată.
Câteva exemple includ masajul țesuturilor profunde, Rolfing, Tehnica Alexander, masaj limfatic, masaj Shiatsu, lomi-lomi, presopunctură, masaj cu pietre calde, masaj sportiv, reflexoterapie, abordarea Trager, yoga, masaj thailandez, chiropractic, reiki, masaj amma, punctul de declanșare, Watsu și Breema. După cum puteți vedea din această listă, practica este incredibil de variată, iar abordarea în fiecare modalitate variază radical, în funcție de stilul și pregătirea pe care a primit-o practicantul.
În unele culturi, caroseria este acceptată ca o parte esențială a bunăstării. În Ayurveda, de exemplu, masajele regulate cu ulei sunt prescrise pentru a menține sănătatea generală, în timp ce în Medicina Tradițională Chineză, acesta poate fi folosit pentru a echilibra fluxul de chi din organism pentru a trata anumite afecțiuni de sănătate. În Occident, caroseria este folosită de mulți sportivi pentru a-și menține corpul în formă bună, în timp ce alții se pot bucura de ea pentru beneficiile sale relaxante. De asemenea, se crede că aceste tehnici sunt bune pentru persoanele cu depresie și alte probleme emoționale, deoarece atingerea este în general asociată cu beneficii psihologice.
Mulți oameni explorează caroseria la un moment dat în viața lor. Din cauza diversității modalităților, poate fi nevoie de câteva încercări cu diferiți practicieni pentru a găsi o metodă care să funcționeze. Când căutați un practicant de caroserie, este important să-i revizuiți calificările și să vorbiți despre abordarea persoanei. Un lucrător în caroserie ar trebui, de asemenea, să poată oferi sugestii pentru modalități care ar putea fi adecvate pentru persoanele cu nevoi speciale, cum ar fi pacienții cu cancer, persoanele în vârstă sau persoanele cu afecțiuni specifice. În Occident, consultarea unui medic obișnuit este, de asemenea, recomandabilă înainte de a urma lucrările de caroserie, deoarece medicul poate avea recomandări de făcut.